بسم الله الرحمن الرحيم
يا اخوان اريد الدخول في مرحلة تصخيم بدون دهون فنصحت بالمكملات التالية
واي بروتين اوبتمم
سوبر امينو
سوبر ملتي
فيا اخوان ما هو احسن نوع امينو و ما شركته سمعت انه يوجد عدة انواع امينو ك 2000 4000
بسم الله الرحمن الرحيم
يا اخوان اريد الدخول في مرحلة تصخيم بدون دهون فنصحت بالمكملات التالية
واي بروتين اوبتمم
سوبر امينو
سوبر ملتي
فيا اخوان ما هو احسن نوع امينو و ما شركته سمعت انه يوجد عدة انواع امينو ك 2000 4000
أنا رأيى بدل الأمينو خد بى سى إيه إيه
Getting Shredded .... Cutting Cousre
أعتذر عن قلة دخولي للمنتدى .. بسبب ظروف الدراسة الجامعية و مشاريع التخرج ,, ادعولي بالتوفيق
اهلا فيك
افهم من كلامك انك تبي تصعد عضل صافي
انصحك
1 امينو 2222 لانه يحتوي على كارنتين
2 امينو بييف من شركة يونفيرسال افضل من السوبر امينو 4800 من دايمتز
ما قصر أخوي دامبلز
لكن من وجهة نظري
ترى الأمينو أنوااااع كثيييرة
يعني على حسب وزنك وعلى حسب مدة تمارينك يعني من متى وأنت تتمرن وعلى حسب هدفك تضخيم ولا تنشيف وهكذا
ومن هذه الأشياء نقدر نحدد لك الأمينو المناسب لك
ولا الأمينو فيه قوة 2222 وفيه قوة توصل لثلاثين ألف 30000
لكن قد يكون لو أعطيك ثلاثين ألف نفس قوة 2222 لأن يمكن إنك مبتدئ ولا تحتاج لباقي الأحماض
فيضطر باقي جسمك يحولها الله يكرمك ومن يقرا إلى فضلات وقد يكون مضر لك
معليش طولت لكن حبيت أوصل لك الأمينو المناسب لك
مع تحياتي لك
لووودي
bcaa
-
amino power 3000
ســبـحان الله وبـحـمدهـ .. سـبـحان الله العـظـيم