• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: استفسار عن حوارق الدهون

    1. #1
      التسجيل
      16-01-2009
      المشاركات
      4
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار عن حوارق الدهون

      السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
      انا اسوي تخسيس من شهر و إلى الان ما استخدمت ولا حارق للدهون لاني خايف اشتري شي و ما يأثر ابدا
      قبل يومين سألت شخص عن حوارق الدهون وعطاني اسماء لاكثر من نوع و قلت له انا ابي اخسر وزن بأسرع وقت ممكن قال لي اجل استخدم ANIMAL CUTلانه يكون في كل كيس في العلبه ثمان حبات حوارق دهون و حبه طاقه و راح اخسر وزن بسرعه فما ادري امشي على كلامه و اشتري ANIMAL CUTولا لا ؟؟؟
      و اذا كان كلامه غلط ايش افضل حوارق الدهون ؟؟؟ و هل لازم اروح دكتور معين علشان اخذ الحوارق ؟؟؟


      و مشكورين و يعطيكم العافيه مقدما
      التعديل الأخير تم بواسطة black..heart ; 08-06-2011 الساعة 10:07 PM

    2. #2
      التسجيل
      23-03-2011
      المشاركات
      246
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      اكتب بياناتك
      وزن وطول وعمر ونسبه الدهون

    3. #3
      التسجيل
      26-12-2010
      المشاركات
      551
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      عمرك و طولك و وزنك .. و نسبة دهونك لو أمكن ..

      Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated

    4. #4
      التسجيل
      16-01-2009
      المشاركات
      4
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      عمري 20 سنه
      طولي 178سم
      وزني 95 كيلو
      نسبة الدهون 30 %

    5. #5
      التسجيل
      26-12-2010
      المشاركات
      551
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      لو وزنك الشهر الماضي نزل و يستمر بالنزول .. ابعد عن الحوارق افضل لك ..
      لكذا سبب .. الاول انه الحوارق لا بد من فترة راحة منها و انت الان وزنك سهل ينزل طبيعي .. بالتالي بعد ما تنتهي من فترة الحوارق و تحتاج راحة راح تكون نسبة دهونك
      اقل و تحتاج الحارق اكثر لأنه كل ما قلت نسبة الدهون خسارة الوزن تصير اصعب .. الثاني مثل ما قلت انه الان سهل ينزل وزنك طبيعي .. و الحوارق ما راح تستفيد منها
      ابداً .. يمكن الفائدة ما تتجاوز الـ10% .. عندك خيارات ممكن تفيدك الان, خلاصة الشاي الاخضر, الـCLA ممكن, الـCarnitine .. جميعها اشياء تساعدك على خسارة
      الوزن و لا تعتبر حوارق .. بالتالي ما تحتاج راحة و من هذا القبيل .. لو بتاخذ CLA خذ من الصيدلية من شركة Sundown الافضل حسب تجربة و ابتعد عن CLA
      دايماتايز سيء .. لو بتاخذ Carnitine السائل افضل من الكبسولات ..

      طبعاً الاهم انك ذكرت انك ابتدأت تخسيس .. بالتالي افترض انك ملتزم بدايت اولاً, رياضة ثانياً .. و للتذكير الدايت لا يعني الحرمان ابداً .. لا تحرم نفسك من شيء ..
      و كل اكل طبيعي و صحي و وجبات ثلاثة على الاقل ..

      و لو مصر جداً على الحارق .. لسبب نفسي او غيره فالافضل لوزنك هو الـOxyelite Pro .. الانيمال كتس افضل لاصحاب نسب الدهون المنخفضة ..
      و الـOxyelite PRO احد مميزاته انه يقلل الشهية .. و لو تنتظر فترة و تستخدمهم بالوقت الامثل انت المستفيد ..


      بالتوفيق


      ملاحظة مهمة جداً ! .. ما انتبهت على العمر و اعتذر, و هذي الاضافة بعد كتابة الرد ..
      عمرك 20 سنة الحوارق غير مناسبة لك .. لكن الاشياء الي ذكرتها مفيدة و ممكن تستخدمها من غير مشاكل .. اصبر حتى يصير عمرك 21 و وقتها استعمل
      الحوارق .. وقتها راح تكون ان شاء الله وصلت مرحلة تكون فعلاً محتاج مساعدة حوارق دهون فيها ..

      Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated

    6. #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      جاوبك الاخ SDAL
      وركز على
      ملاحظة مهمة جداً ! .. ما انتبهت على العمر و اعتذر, و هذي الاضافة بعد كتابة الرد ..
      عمرك 20 سنة الحوارق غير مناسبة لك .. لكن الاشياء الي ذكرتها مفيدة و ممكن تستخدمها من غير مشاكل .. اصبر حتى يصير عمرك 21 و وقتها استعمل
      الحوارق .. وقتها راح تكون ان شاء الله وصلت مرحلة تكون فعلاً محتاج مساعدة حوارق دهون فيها ..

      ابعد عن الحارق حاليا ماينفعلك من ناحية العمر و نسبة الدهون

    7. #7
      التسجيل
      16-01-2009
      المشاركات
      4
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن حوارق الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SDal مشاهدة المشاركة
      لو وزنك الشهر الماضي نزل و يستمر بالنزول .. ابعد عن الحوارق افضل لك ..
      لكذا سبب .. الاول انه الحوارق لا بد من فترة راحة منها و انت الان وزنك سهل ينزل طبيعي .. بالتالي بعد ما تنتهي من فترة الحوارق و تحتاج راحة راح تكون نسبة دهونك
      اقل و تحتاج الحارق اكثر لأنه كل ما قلت نسبة الدهون خسارة الوزن تصير اصعب .. الثاني مثل ما قلت انه الان سهل ينزل وزنك طبيعي .. و الحوارق ما راح تستفيد منها
      ابداً .. يمكن الفائدة ما تتجاوز الـ10% .. عندك خيارات ممكن تفيدك الان, خلاصة الشاي الاخضر, الـCLA ممكن, الـCarnitine .. جميعها اشياء تساعدك على خسارة
      الوزن و لا تعتبر حوارق .. بالتالي ما تحتاج راحة و من هذا القبيل .. لو بتاخذ CLA خذ من الصيدلية من شركة Sundown الافضل حسب تجربة و ابتعد عن CLA
      دايماتايز سيء .. لو بتاخذ Carnitine السائل افضل من الكبسولات ..

      طبعاً الاهم انك ذكرت انك ابتدأت تخسيس .. بالتالي افترض انك ملتزم بدايت اولاً, رياضة ثانياً .. و للتذكير الدايت لا يعني الحرمان ابداً .. لا تحرم نفسك من شيء ..
      و كل اكل طبيعي و صحي و وجبات ثلاثة على الاقل ..

      و لو مصر جداً على الحارق .. لسبب نفسي او غيره فالافضل لوزنك هو الـOxyelite Pro .. الانيمال كتس افضل لاصحاب نسب الدهون المنخفضة ..
      و الـOxyelite PRO احد مميزاته انه يقلل الشهية .. و لو تنتظر فترة و تستخدمهم بالوقت الامثل انت المستفيد ..


      بالتوفيق


      ملاحظة مهمة جداً ! .. ما انتبهت على العمر و اعتذر, و هذي الاضافة بعد كتابة الرد ..
      عمرك 20 سنة الحوارق غير مناسبة لك .. لكن الاشياء الي ذكرتها مفيدة و ممكن تستخدمها من غير مشاكل .. اصبر حتى يصير عمرك 21 و وقتها استعمل
      الحوارق .. وقتها راح تكون ان شاء الله وصلت مرحلة تكون فعلاً محتاج مساعدة حوارق دهون فيها ..
      ...............................................................................................
      و الله يالغالي انا اخر حل لقيت انه معقول الي هو حوارق الدهون
      لاني دخلت نوادي رياضيه لين كرهت عمري واستمر في النادي ما اقطع التمرين لاي سبب حتى لو اجي ساعه في اليوم و نظام غذائي ما اطلع منه مهما حصل فكرة ف ربط المعده و شفط دهون و مثبطات الشهيه وكل شي ممكن تتخيله فكرة فيه , انا اصلا ما كنت سمين لكن بدية اسمن قبل سنتين و نص المشكله ان وزني ما يتعدى الـ96 ولا ينزل عن 94 ابدا
      ربط المعده و شفط الدهون ممكن انها تسبب الوفاة و اذا ما توفيت بتألم و حالتي بتصير صعبه و كل شي سيء بيحصل لي ( لا يكلف الله نفسا الا وسعها )
      و مثبطات الشهيه ان اعرف انها بتفيدني مره في البدايه لكن بمجرد ما يوصل وزني للحد الي ابيه و اتركها بيرجع جسمي اسوء من الحين مليون مره
      و حوارق الدهون انت تقول غير مناسبه لعمري ياليت لو عندك حل فعال و ممتاز تقوله لي الله يخليك

      مشكووور و جزاك الله الف خير



      وفيه ملاحظه اخيره رحت اكشف ليه جسمي ما ينزل وزنه قالو لي جسمك يحتفظ بالسوائل ما فهمت وش يقصدون وسئلت وش الحل قالو لي ما ندري وش الحل , و نفس الشخص الي قالي عن الانيمل كت قال امش ع النظام الغذائي تبع التنشيف وحتى لو مشيت على النظام الغذائي حق التنشيف على حسب الي فهمته بمجرد ما اترك ذا النظام يرجع جسمي ولا كني سويت شي و هل في حلول تخلي الجسم يفقد السوائل بشكل دائم
      التعديل الأخير تم بواسطة black..heart ; 10-06-2011 الساعة 08:24 PM

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة استفسار عن اخذ حوارق الدهون
      بواسطة : ironicrandy , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 25-11-2010, 12:26 AM
    2. التخسيس واللياقة استفسار عن حوارق الدهون مثل الليبو 6 والأوكسي اوليت
      بواسطة : jon silvr , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 29-09-2010, 11:40 PM
    3. التخسيس واللياقة تعارض الكرياتين مع حوارق الدهون
      بواسطة : DYABOLO , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 22-09-2010, 09:32 PM
    4. التخسيس واللياقة بخصوص حوارق الدهون
      بواسطة : خانق العبره , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 13-09-2010, 12:14 PM
    5. التخسيس واللياقة استفسار عن حوارق الدهون..؟
      بواسطة : عبدالاله محمد1 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 05-09-2010, 06:41 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •