• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 14 من 14

    الموضوع: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

    1. #1
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      السلام عليكم

      خذيت هذا المكملات واخذت صوره لهم

      واريد رايكم فيها

      للعلم بعض من هذا المكملات حصلت عليها من الجيش الامريكي بطريقه معينه

      صور المكملات



      الملتي فيتامين بصراحه لم احصل اوبتي مان حصلت هذا المنتج



      المحتوى ..هذه المعلومات لكل حبه



      بلد الصنع والمنشى



      الكلوتامين كذالك لم احصل اوبتميم حصت هذه النوعيه



      يا اخوان اريد ترتبولي كيف اتناول هذه المكملات وكم هي الجرعات

      المكملات هاي
      امينو2222 تابلت
      وي بروتين كلاسك
      انمل كت
      شرنك(منتج لشد الجلد+حرق الدهون)
      اوميغا 3
      كلوتامين

      سوال ثاني
      مكمتوب على علبة الكلوتامين ضع 3 مغ او 5 مغ مع البروتين كيف اقيس 3 او مغ للعلم لم افتح العلبه هليوجد اسكوب داخلها؟

      لم اجد بروتين كازيين هل يوجد نوع اخر من البروتيانت بطيى الامتصاص؟؟

      التعديل الأخير تم بواسطة hussein love ; 12-06-2011 الساعة 08:56 PM

    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      وعليكم السلام

      امينو2222 تابلت
      الي عندك هذا الاصدارالجديد وحبوبه صغروها وصارت مقبوله البلع اكثر ..
      حبتين قبل كل وجبه = 10-12 في اليوم


      وي بروتين كلاسك
      هذا الاصدار شكله الخارجي قديم جدا
      اتوقع يصنعوه هالشكل عندهم وليس للتسويق للعملاء ...
      سكوب بعد الفطور بساعتين او ثلاث + سكوب ونصف بعد التمرين + قبل النوم مع الحليب

      انمل كت
      اولا عمرك يكون فوق ال21
      كيس على الريق ثم تفطر بعد نصف ساعه + كيس قبل التمرين بنصف ساعه


      شرنك(منتج لشد الجلد+حرق الدهون)
      المنطقه الي ودك تدهنها اغسلها بالماء جيدا وازل العرق او اي عوائق على الجلد ..ثم ادهن المنطقه بشكل جيد بحيث يمتص الجلد الكريم
      قبل التمرين بساعه كاقتراح

      اوميغا 3
      كم قوتها ..تحديدا تركيز DHA and EPA

      كلوتامين
      خذ مقدار ملعقة شاي صغيره على الريق مع الكت + بعد التمرين + قبل النوم





      موفق باذن الله

    3. #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      يابطل الصور موجوده تم إرجاع الموضوع

    4. #4
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      شكرا الك يا غالي بس ولو تسمح الملتي فيتامين وش ردك عليهه؟؟ كم اخذ منها

      وبالنسبه للوي بروتين وجدت النوع الجديد ذو اللون الاحمر لكل خذيت هذن لان نسبة الدهون في اقل وكذالك الكارب

      كازيين لم اجد ف باي نوع اخر تنصحني كبروتين قبل النوم؟؟؟

      كم قوتها ..تحديدا تركيز DHA and EPA


      Epa 180 mg
      Dha 120 mg


      المنطقه الي ودك تدهنها اغسلها بالماء جيدا وازل العرق او اي عوائق على الجلد
      هل تقصد بالعوائق هي الشعر
      التعديل الأخير تم بواسطة hussein love ; 12-06-2011 الساعة 09:34 PM

    5. #5
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussein love مشاهدة المشاركة
      شكرا الك يا غالي بس ولو تسمح الملتي فيتامين وش ردك عليهه؟؟ كم اخذ منها
      حبه الى اثنين كافيه

      وبالنسبه للوي بروتين وجدت النوع الجديد ذو اللون الاحمر لكل خذيت هذن لان نسبة الدهون في اقل وكذالك الكارب

      1 غرام ماتاثر على الوزن

      كازيين لم اجد ف باي نوع اخر تنصحني كبروتين قبل النوم؟؟؟
      كازين دايماتز ممتاز وحتى اوبتمم
      لكن دايماتز كطعم افضل .. وشخصيا مجرب الاوبتمم وماشي معي لكن اخطله مع حليب مقدار 100 مل فقط والباقي كمله ماء


      Epa 180 mg
      Dha 120 mg

      خذ حبتين في اليوم حبه بعد الفطور + حبه قبل العشا


      هل تقصد بالعوائق هي الشعر
      لا مو الشعر ... احيانا تكون البشره فيها طبقه زيتيه(دهنيه).., فحاول تغسلها جيدا ثم بعد ماتنشف تماما ادهنها

    6. #6
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      للاسف يا اخويه لا يوجد كازيين لا شركة ابوتميم ولا دايماتز

      هل يوجد مقترح اخر ؟؟ بروتين يعني اضيفه لان احس الوي ابحده مو كافي؟

    7. #7
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      شفلك اي شركة المهم يكون كازين ذو جوده ومجرب

      وش الخيارات المتاحه عندك ...؟

    8. #8
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      والله يا اخونا الفاضل انا اسال حضراتكم لقلة خبرتي ومعرفتي بانواع البروتين

      لكن وجدت منتجات
      مثل نايترو تك
      ايزو ..ليس ايزو 100 لكن ايزو علبته خضرة اللون
      سيرياس ماس
      ترو ماس
      وي لون العلبه مالته رصاصي
      وي لون العبه ذهبي
      برو كومبلكس جينر للاسف لم احصل بروكومبكس عادي

      فانا الجأ الي حضراتكم الافاضل لكي اعرف منكم

    9. #9
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      فاهم عليك
      لكن قصدي مالخيارات الموجوده عندك من بروتينات الكازين(بطيئة الامتصاص)

      اما الي عرضتها بالاعلى هذ منها سريع امتصاص والآخر غينر

      اذا عندكم محل لبيع المكملات قله يعرض عليك بروتينات الكازين المتوفره عنده

    10. #10
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      بصراحه يا اخونا يوجد محل واحد لدينا بس توجد لديهه جميع انواع البروتينات لكن اغلبها جينر او زيرو فات

      سالته عن بروتين كازيين قال لي هذا بورتين قديم كنه نستخدمه وحاليا ما نستورده

      وش رايك اخذ وي بروتين غير الطعم العندي واضع مع حليب واشربه قبل النوم..؟؟ سامع انو يكون مفعوله شبيهه بالكازيين

    11. #11
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      راعي المحل صرفك ولا الواي اقدم من الكازين , عموما طالما غير موجود فلاتشتري اي نوع من الي ذكرتهم

      خذلك جبنة "قريش" وتناول منها قبل النوم فجبنة القريش اغلبها بروتين كازين طبيعي


    12. #12
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      جبنة :قريش:

      ما افتهمت اي نوع جبنه تعرف المصطلحات تختلف من بلد الى اخر


      اخوي الغالي اعذرني اذا اتعبتك لكن انته املنا الوحيد

    13. #13
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      بصراحه مادري وش تسموها عندكم ..لكن اتوقع موجوده وهي جبنة طعمها مالح شوي إسال بائع الاجبان احتمال يعرفها

      واذا ماوجدتها فماراح تخسر شي انت ابحث ولو ماوجدت فاستعمل الواي مع الحليب لعله يؤخر امتصاص لسويعات معدوده


    14. #14
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملاتي بعض منها اصليه حصلت عليها من الجيش الامريكي ..كيف اتناولها

      هااااا عرفتها قصدك يا خوي تجي وزن وتباع يعني نص كيلو كيلو تكون مالحه وفي منها سعودي وتركي

    المواضيع المتشابهه

    1. عام ادخل واكتب عن اخر الالعاب الي حصلت عليها
      بواسطة : iSRT8 , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 10-01-2004, 03:06 AM
    2. أخبار سياسية الله اكبر...عمليات تهز كيان الجيش الامريكي في العراق
      بواسطة : toti , في أخبار اليوم
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 30-05-2003, 07:52 AM
    3. ما هي أعلى علامة حصلت عليها ؟
      بواسطة : العيناوي , في منتدى Pro Evolution Soccer
      مشاركات: 16
      آخر مشاركة: 29-05-2003, 02:22 PM
    4. أخبار سياسية الجيش الامريكي يذبح 3000 اسير افغاني
      بواسطة : ابو اسامة عياش , في أخبار اليوم
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 01-01-2003, 07:44 AM
    5. واخيرا حصلت على الكيوب الامريكي
      بواسطة : The Elder , في ألعاب الننتندو الحصرية Nintendo Wii U
      مشاركات: 20
      آخر مشاركة: 22-11-2001, 08:20 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •