يا جماعه لو سمحتو مشكلتى ان سنى كبير ووزنى صغير جدا مش حتصدقوا حوالى 49 وشوية بصراحه كنت مع دكتورة تغذية لحد ما وصلت ل51 كيلو بس ابتعدت عنها لظروف معينه نزلت فيها تانى حوالى 48 كيلو واناا مواليد 89 يعنى حوالى 22 سنه بالله عليكم افيدونى وانا دلوقتى بتمرن كمال اجسام من شهر 2 سنة 2011 وانشاء الله على شهر 9 القادم جيلى حوالى 400 او 450 جنيه يعنى كده حبقى استمريت فى التمرين 7 شهور متواصلين فى الشهر اللى حيجيلى فيه الفلوس وتكون العضلة اشتغلت فى جسمى بشكل افضل هل يوجد مكمل غذائى بهذا السعر يكون نضيف ويعمل ضخامه عضلية يعنى يكون سعره فى حدود ال400 جنيه او ال450 ؟؟؟ بجد محتاج اجابة ضرورية من حضرتكم





























