حساسية من البيض ، البروكوملبكس

[Ziad A.O]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :179 متر
الوزن : 76 كيلوجرام

نسبة الدهون : 23

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيف حالكم ؟ .. ان شاء الله تمام ..

المشكلة :

عندي حساسية من البيض ، وشريت البروكوملبكس on ، اخذت سكوبين بدون ما اعرف ان فيه بيض ، طبعا تعبت شوي و وقفته ، قريت مكتوب ان فيه بيض ..

الاستفسار :

هل فيه نوع من البرو كومبلكس ما فيه بيض ؟ و وين احصله ؟

علما اني كنت ماشي مع simply why protein و الامينو 2222 ، بس ما لاحظت فرق كبير .

تحياتي

[بردان1]

دائما اللبليند بروتين عادة يكون خليط بين الواي والكازين والبيض يعني صعب تلقى بدون بيض وبليند اتوقع

لكن انت خليك على الواي والكازين !

[Ziad A.O]

دائما اللبليند بروتين عادة يكون خليط بين الواي والكازين والبيض يعني صعب تلقى بدون بيض وبليند اتوقع

لكن انت خليك على الواي والكازين !

اولا مشكور على المرور
ثانيا وش هو الكازين ؟

و اخيرا سمعت ان البروكومبلكس فيه نسبة بروتين اعلى من الوي بروتين ، صحيح ؟

تحياتي

[THE CAST]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اجل خلك عالواي او الايزو100 وتقدر تضيف لهم الكازين مثل ماقلك البطل اعلاه

الكازين بروتين بطيء الامتصاص ينفع لقبل النوم او الفترات الي تمتنع فيها عن الاكل لساعات طِوال
الواي او الايزو بروتينات سريعة الامتصاص تنفع لبعد التمرين



بالتوفيق

[.hamad.]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اجل خلك عالواي او الايزو100 وتقدر تضيف لهم الكازين مثل ماقلك البطل اعلاه

الكازين بروتين بطيء الامتصاص ينفع لقبل النوم او الفترات الي تمتنع فيها عن الاكل لساعات طِوال
الواي او الايزو بروتينات سريعة الامتصاص تنفع لبعد التمرين



بالتوفيق

+1
ملاحظة
نسبة الدهون مرتفعة عندك وما انصح تاخذ منتجات الجنر
والافضل لك هو الواي