محتار بين تقسيم أو تضخيم ساعدوني ارجوكم

[حوبك انا]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 68 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله

اخواني ارجوكم انا محتار شوي
مو عارف اضخم ولا اقسم
اخاف لو ضخمت واستخدمت الكرياتين اسير مثل البالون
وانا قصير 170 مشان هيك محتار


اقصد هل التضخيم يحتاج جسم طويل وانا قصير شو رأيكم اقسم العضلات


طبعا استخدمت في البدايه كرياتين وامينو وبروكوبلكس جاينر

بس خايف الدهون تتراكم في المعده مع اني اموت وانا العبها والعب احيانا 500 معده


فهل بتنصحوني اقسم

هل التقسيم اجمل لجسمي

[حوبك انا]

اعطوني رأيكم بهالمكملات ناوي امشي عليها للتقسيم
كرياتين أو super pump 250
امينو 2222
واي بروتين
L-glutamine

[corona]

(واي بروتين+امينو2222+جلوتلمين+ملتي قيتامين+انيمال ستاك) انا انصحك بهذا الكورس مع الاكل والراحه والتمرين ولاتاخذ منتج طاقه لان الانيمال ستاك يعطيك طاقه جيده وابعد عن الكرياتين لانك في مرحلة تنشيف وامشي على هذا الكورس وراح تشوف النتايج

[Heartbeat]

الضخامه مالها علاقه بالطول هي ضخامه عضلية على جسمك حتى لو كان طولك متر -_-
اخوي احنا مانقدر نحدد لك هدفك
انت ماذا تريد تقسيم او ضخامه
وحين تقرر ارجع وان شاء الله ننصحك بالمفيد

اما اذا كنت بالفعل محتار وتريد من يساعدك بالقرار
يجب ان تذكر نسبة الدهون عندك مع اضافة صورة لك
وبشرط ان تكون واضحه
عشان الكباتن هنا يستطيعون نصحك

[حوبك انا]

Heartbeat
ههههههههه شكرا ليك يا بطل اعجبني ردك ولكن للاسف التقسيم علي فعلا احلى من التضخيم لاني قصير
انا اصلا كنت ماشي ع كرياتين وبروكمبلكس جينر وامينو وانا اصلا ما احب الدهون وناوي اقسم وازيل الدهون من كل مكان بجسمي يعني بس اخلي نسبة صحيه مش اكتر
خلص اقتنعت بالتقسيم
ورح امشي ع كورس واي بروتين جولد ستاندر
وامينو 2222
^_^
شكرا ليكم وع الردود الحلوه
وشكرا كورونا

[Heartbeat]

الله يسامحك 170 قصير
صدمتني انا طولي مشابه لطولك
على العموم انت تقصد ضخامه هائله
بالطبع الطويل يكون شكله افضل -_-
تقدر تضخم عضل صافي
على العموم مثل ماذكرت سابقا القرار بالنهاية لك

[mooca]

عزيزي راعي الموضوع نحنا عندنا واحد في الصاله اقصر منك
بس جسمه مررره روعه لانه ابدع في نفسه ودخل بطوله وحصل المركز الخامس ومانظر الا طوله
يبويا عيش الحياااه طويل قصير اتأقلم معا نفسك وبالعكس معا كبر عضلاتك وتمددها حتطول معا التمرين
اهم شي العقله وتمارين اطالات الارجل وياريت تحط نسبة الدهون في جسمك
وأنصحك ضخم لان وزنك مو عالي