• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: طريقة استخدام هذه المكملات في شهر رمضان

    1. 27-07-2011, 01:08 AM #1
      الصورة الرمزية nmr.ksa
      nmr.ksa
      nmr.ksa غير متصل عضو جديد
      رايق
       
      التسجيل
      22-09-2010
      الدولة
      ارض الله الواسعة KSA
      المشاركات
      142
      المواضيع
      41
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: وش هو ذا لايكون شي خطير

      طريقة استخدام هذه المكملات في شهر رمضان


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 29 , الجنس : ذكر

      الطول :174 متر
      الوزن : 88 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 25%

      و الاستفسار كالتالي :
      رمضان مبارك للجميع

      ابي طريقة استخدام كلا من :

      واي بروتين
      كازيين
      امينو 2222
      انيمال ستاك
      انيمال كت
      اوبتي مان
      جلوتامين
      ال كارنتين انجكشن

      وبارك الله فيكم
    2. 27-07-2011, 12:42 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام هذه المكملات في شهر رمضان

      الواي
      مع اذان المغرب + بعد التمرين
      الكازين
      سكوبين قبل اذان الفجر
      ال2222
      حبتين قبل اي وجبه تتناولها
      انيمال كت
      كيس مع اذان المغرب مع الواي وتفطر بعد نصف ساعه + قبل التمرين وافصل بينهم ب6 ساعات عالاقل
      اوبتي مان
      خذ حبتين حبه مع الفطور والثانثه بعد التمرين
      الجلواتامين
      ملعقة بعد التمرين + مع الكازين
      الكارنتين
      ضربه قبل التمرين + قبل اذان الفجر


      ولو تأجله لبعد رمضان افضلك
    3. 28-07-2011, 12:26 AM #3
      الصورة الرمزية nmr.ksa
      nmr.ksa
      nmr.ksa غير متصل عضو جديد
      رايق
       
      التسجيل
      22-09-2010
      الدولة
      ارض الله الواسعة KSA
      المشاركات
      142
      المواضيع
      41
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: وش هو ذا لايكون شي خطير

      رد: طريقة استخدام هذه المكملات في شهر رمضان

      بارك الله فيك
    « ما هو البروتين الجيد بالنسبة لي ? | دهون البطن السفلي »

    المواضيع المتشابهه

    1. التغذية مكملاتي في شهر رمضان .. وابي نصايحكم ..
      بواسطة : samimo2006 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 15
      آخر مشاركة: 18-07-2011, 02:08 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى