• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 10 من 10

    الموضوع: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

    1. #1
      التسجيل
      10-08-2011
      المشاركات
      14
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 20 , الجنس : انثى

      الطول :163 متر
      الوزن : 56 كيلوجرام

      نسبة الدهون : ؟

      و الاستفسار كالتالي :
      اابغى اسالكم هل بامكان المراء تزيد عضلات صدرها بحيث يكبر ؟؟؟ اذا ممكن كيف ذالك ؟؟ظ

    2. #2
      التسجيل
      10-08-2011
      المشاركات
      14
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟ظ

      ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    3. #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟ظ

      تضخيم العضله نفسها بشكل كبير فأمر مستبعد.. لكن صقلها نعم .( ربما توجد استثناءات فلكل قاعده شواذ)

      لكن ان المقصد تضخيم/تكبير الصدر مثل مايعملن بعض النسوه فله طرق اخرى لكن غير كمال الاجسام طبعا ...

    4. #4
      التسجيل
      10-08-2011
      المشاركات
      14
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      كيف يعني ؟؟؟؟؟؟؟؟

    5. #5
      التسجيل
      13-07-2011
      الدولة
      السعودية - الرياض
      المشاركات
      377
      المواضيع
      23
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      قصد اخوي ابو منصور ,,

      عن طريق السيليكون ,, والعمليات الجراحيه لتكبير الصدر ,, فهذا لا يمت الى كمال الأجسام بصله ,,
      بروتين للبيع ايزو ( واي )
      60 قرام من البروتين
      http://www.montada.com/showthread.ph...75#post7196575

    6. #6
      التسجيل
      30-10-2008
      المشاركات
      125
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      أو بالستيرويد ولكن الشكل حيكون مقزز

      سبحان الله وبحمده
      سبحان الله العظيم


    7. #7
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      انا مع الاخ بومنصور
      عندك عدة طرق منها العصرات
      والكريمات
      وغيرها
      بس ابعد الحديد والهرمونات
      اذا كان فقط قصدك تكبير الصدر

    8. #8
      التسجيل
      08-05-2011
      الدولة
      Al Khobar
      المشاركات
      2,573
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      خلاصة الكلام ،، صعب على المرآة البناء العضلي وذالك لأختلاف الهرمونات بين الرجل والمرآه

      لكنه راح يساعد على الشد وعلى الرفع ،، ومن هالحاجات ،،

    9. #9
      التسجيل
      25-04-2011
      الدولة
      البحرين
      المشاركات
      161
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      هههه ما اتوقع اتحصلين اجابة هني صعب تحصلينها لان هني للحديد وكمال اجسام دوري في نت يمكن تحصلين وبالتوفيق

    10. #10
      التسجيل
      02-07-2011
      الدولة
      ليبي مقيم باوكرانيا
      المشاركات
      346
      المواضيع
      22
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل بامكان المراة بناء عضلات الصدر ؟؟

      اختي باختصار من غير وجع راس وكثرة اراء ليك رياضة كمال الاجسام عامتا لشد الجسم وجعله صلب وذو شكل مشدود فمستحيل الشئ اللي تريدينه يعني شد الصدر ممكن بس تكبيره لا بعدين مازلت صغيره اهتمي بالتغذيه ومع الوقت والسن يصير فيه تقدم ويكبر) موفقه

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •