اعطوني رأيكم بهاذا الكورس وهل هوة جيد للضخامة ؟

[goro1988]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :185 متر
الوزن : 90 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم

اخواني الكرام كل عام وانتم بالف خير

لقد قمت بشراء كورس للضخامة واريد رأيكم فيه
1-بروكومبليكس جينر من شركة optimum
2-امينو 2222 من شركة optimum
3-كرياتين بودرة من شركة optimum
4-جلوتامين بودرة من شركة optimum
5-نو اكس بلود من شركة bsn

هل من الممكن ان تعطوني رأيكم بهاذا الكورس وهل هوة جيد للضخامة وهل ينقصه شيئ
واذا امكن افضل طريقة لأستخدامه

مشكورين سلف اخواني

[THE CAST]

كورس مناسب للضخامه وزيادة الوزن.
ومايحتاج تضيف شي ..

لو تبدا بعد رمضان افضل ولو ودك الان فلاتستعمل الكرياتين او الاكسبلود

البروكمبلكس
سكوب غير ممتلئ بعد الفطور بساعتين + بعد التمرين + قبل النوم مع حليب سائل

ال2222
حبتين قبل كل وجبه

الجلوتامين
ملعقة بعد التمرين مع البروتين + قبل النوم كذلك


بالنسبه للكرياتين واكسبلود بالإمكان استعمالهم مع بعض ولكن لاجل تقتصد فالافضل تجعل كل منتج بكورس لوحده
طبعا بعد رمضان اقصد

[goro1988]

مشكور يا الغالي ما قصرت
لاكن اخوي لماذا لا اقوم بأستعمال الكرياتين والاكس بلود
ممكن تشرحلي

[THE CAST]

يأثروا عليك في رمضان خصوصا وفترة الصيام 14 ساعه تقريبا