معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 66 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيف حاكم يا ابطال ان شاء الله بخير
عندي استفسار بخصوص هذي المكملات اللي تحت هل يناسبون لي ك مبتديء لي اقل من 3 اشهر وناوي على التقسيم او الامينو 2222 مع البرو كومبلكس العادي افضل من هذولي الاثنين
قريت عن محتويات البرو كومبلكس العادي وقريت عن هذا الهايدرو بيلدر
فيه ميزه هذا بانه يحتوي على الكيرياتين والبرو مافيه اعتقد مادري عن معلومتي
وايضا المنتج الثاني ذكر لي البائع اللي في محل المكملات بانه هذا افضل من الامينو وهو خليط مواد من اهمها
الجلوتامين ومادة bcaa طبعا مادري عن صحة كلامه بس انا ابي الشي اللي يناسبني طبعا ويعطيني مفعول ونتايج ممتازة في العضلات
وهل تنصحوني اضيف عليهم مواد ثانية مثل الفيتامينات جلوفيت اللي بالصيدلية او غيرها مثل الانيمال باك
ونجي للمهم . طريقة الاستخدام
كيف احسب كم سكوب احتاج في اليوم بناء على وزني وكم مرة باليوم بالنسبة لرمضان وبعد رمضان كم سكوب في اليوم
ولكم كل الشكر والتقدير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
