-
ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 0
و الاستفسار كالتالي :
انا اريد زيادة وزني انا كان وزني 60 بس عالجنسنغ صار 75 بس رجعت انحفت عرمضان نزلت شي 11 كيلو بدي اسال انا هلأ بدي اخد علبة جنسنغ وبعدها بدي اخد علبة بروتين مع منتج طاقة يلي هوNO Shotgun بس بدي اعرف هو مناسب *الي ثانيا شو احسن بروتين لاضافة الوزن واعطاء كتلة *ثالثا انا جربت الامينو بس ما استفاديت نهائيا عل امينو فما هو المناسب الي * ارجو اعطائي المنتجات الافضل الافضل لحالتي*
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
بروتينات القينر ،،
مثل البروكومبلكس قينر أو القنير فيول أو السيريس ماس ،،
وتقدر تضيف عليها الـ BCAA مثل الأكستند ،،
عندي سؤال أيش نوع الجنسينغ اللي كنت تستخدمه ؟؟ وهل كنت تستخدمه لحاله ؟
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
اخي الجنسنغ استخدمتوا لحالو وانا رح ارسلك صورة علبتوا قريبا لانو بالوقت الحالي العلبة مو متوفرة عندي بس هو جنسنغ كوري وعلبتو عليها رسمات وكتابات كورية يجي 60 حبة ومعو حبة من لون مختلف اوك اخي اي سؤال انا جاهز وكنت اخدو قبل النوم وللامانة انا استخدمت 45 حبة وزدت 15 كيلو الزيادة رح تحس فيها بسرعة هو فاتح شهية لذا بدك تضاعف اكلك وهو اساسا ما رح يخليك تحس بشعور الشبع بسرعة بس تاخدو الكل رح يقلك سمنان لانو بعد 3 اسابيع وجهك بدو ينفخ معليش تكتبيل اسماء البروتينات باسمها الكامل
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
بس للاضافةحدا بيعرف اي احسن النانو ولا noshut gun الرجاء الرد السريع لاني محتاج جواب وما هي منتجات الbcca وهل تعطي نتائج ملحوظة
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
شكرا اخي على اجابتك ،،اسماء البروتينات ثلاثه وهم الافضل ،،ال bcaa ثلاث احماض امينيه وتحافظ على العضل وتساعد على بنائه عندك موضوع الكابتن امين يتكلم عن مقارنت البي سي اي اي وغيره من مكملات الركفيري
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
ياهلا اخوي ابعد عن الجنسينق محذرين منه وزارة الصحة ،،،، الممنتج غير مرخص له. له مضار على الكلى ويعبي ماء في الجسم
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
با النسبة الحبوب الجنسنج وهي حبوووب صينيه مضرررة جدا وتسبب لاسمح الله سرطان وفعلا محذرين منها وزارة الصحه بعدين اول ما تخلص من الحبوب يرجع وزنك زي ماكان انتبهوووو يا شباااب من هذي الحبوب
-
رد: ما هو افضل بروتين لاعطاء كتلة ووزن
بالفعل اتفق مع كلام الشباب من ناحية حبوب الجنسنج وحتى لو الي عندك كورية فتلاقيها ليست مجرد مكمل عادي لانه الجنسنج الامريكي والكوري الاصلي !! مستحيل يرفعك هالوزن ابعد عن الحبوب مره ثانيه لا تستعملهم
وانا ابصم انه زيادتك اغلبها دهون وماء يعني مافي فايده غير الراحه النفسيه المؤقته والحبه الي مختلف لونها على الغالب انها تكون تثبت الوزن الي وصلتله موفق
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
