السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواني بغيت استعمل حبوب الـ l-carnitine

لحرق الدهون الموجوده في الجسم

متردد في استعماله اخاف انه في اضرار

وكيفية استعماله .. متى اخذلي حبه والكميه اليوميه ؟

وافضل شركه له ..!

وياريت تفيدوني وتنصحوني لاني مبتدآ في هالموضوع