-
مشاكل في شكل الجسم وخااصة البطن
انا عمري 22 ولي فترة اتمرن حديد
ومشكلتي اني اعني من مشاكل بشكل جسمي ماادري كيف احلها....
وبحثت كثير بالنت ووجدت جسم لاعب مثل جسمي...واعاني من نفس العيوب..
اولا:: الظهر او الاكتاف ااذا تمرنت احسه يبرز كثيررر ويطلع جسمي كانه بشع وغير متناسق مع باقي العضلات...
ثانيا::المشكلة الاكبر واللي شاغلى بالي هي البطن.....
احسن داايم ان القفص الصدر عندي رايح قدام مثل اللاعب ولااادري وش الحل؟؟.....
مع اني كنت اعتقد اني الوحيد بالعالم اللي عنده هالعيب..لاني ماشفت احد الا جسمه طبيعي..
وداايم احلم ببطن وعضلات مثل كذا...
واتمنى احد يفيدني...
هالمشكلة شاغلة بااالي من زماااااااااااان....
-
رد: مشاكل في شكل الجسم وخااصة البطن
وقبل فترة سالت احد لاعبي كمال الاجسام عن عضلات البطن....لكن تفاجات باجابته..
قال لي مستحيل ان تطلع عضلات البطن(6باك) بدون هرمونات وابرة!!!!
صحيح ولا لا
-
رد: مشاكل في شكل الجسم وخااصة البطن
اطرح استفسارك بقسم الاستفسارات تحصله فوق بالأحمر وبنجاوبك إن شاءا لله
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
