• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل انت راضٍ عن شكل جسمك؟

    المصوتون
    78. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع
    • نعم

      23 29.49%
    • لا

      44 56.41%
    • كلام الناس يعكس رضاي عن مستواي في اللعبة

      11 14.10%
    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 23

    الموضوع: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

    1. #1
      التسجيل
      31-08-2011
      المشاركات
      189
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      بسم الله الرحمن الرحيم

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      كيف حالكم يا إخوتي ؟

      --------------


      في دراسة قدمها دكتور التربية البدنية لدينا في الجامعة تقول أن أكثر من 75% من الرياضيين لم يصلوا بعد الى المستوى الذي يرضيهم

      وأنهم في طور التقدم سنة بعد سنة, وأن الجزء الآخر من العينة التي تم تقديم الدراسة عليها ( الأشخاص الذين وصلوا للمستوى المطلوب والمرضي

      بالنسبة لهم) يعتبرون في انخفاض في مستوياتهم في اللياقة البدنية والتحمل العضلي .. طبعاً هذا يُثبت من خلال الرسومات البيانية والتي تحدد

      الانخفاض والارتفاع في الأداء ..

      --------------

      اذا سمحت أخي الكريم, بعد أن تدلي بصوتك في الاستفتاء المطروح أعلاه ... شارك في نقاشك معنا..

      هل الرضا عن المستوى الذي حققته يثبط همتك في الاستمرار في اللعبة؟ أم يحفزك لمزيد من التقدم؟


    2. #2
      التسجيل
      16-08-2009
      الدولة
      ავსტრიის
      المشاركات
      2,784
      المواضيع
      47
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      بصراحه نعم انا راضي على المستوى الي واصل فيه وهو الي مخليني مستمر في اللعبه ومعطيني حافز قوي للتدريب والاتزام بلتغذيه !
      اكتسبت خبره مع مرور الوقت ليا سنتين تدريب وجربت اشياء وصححت اشياء في نضامي التدريبي والغذائي الى ان وصلت لحلول مناسبه للمحافضه على جسمي والتقدم اكثر
      حاليا منذ 6 اشهر لم ادخل كورس هرموني والحمدلله باقي ومستمر وجسمي في تحسن بدون حاجه الى الهرمونات وانما فقط تنضيمي لمكملات والتغذيه هي التي اعطتني نتائج مبهره

    3. #3
      التسجيل
      22-12-2010
      المشاركات
      425
      المواضيع
      57
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      الحمد لله رب العالمين الواحد لازم يكون عنده قناعة داخلية و يفرق بين نفسه الان و قبل مثلا لنقول سنة ... و يشوف التطورات لو فعلا ما في تقدم نقدر نقول انه مو راضي عن نفسه لكني انا لم اصل للجسم اللي اريده لكن في تطور ان شاء الله و الحمد لله جسمي الان نوعا راضي عنه لكن في تقدم و لن اتوقف ابدا عن ممارسة هذه اللعبة الرائعة ...

      شكرا على الموضوع الجذاب .. ( صوتي نعم راضي و الحمد لله )


      Getting Shredded .... Cutting Cousre
      أعتذر عن قلة دخولي للمنتدى .. بسبب ظروف الدراسة الجامعية و مشاريع التخرج ,, ادعولي بالتوفيق


    4. #4
      التسجيل
      12-06-2010
      المشاركات
      537
      المواضيع
      22
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      بالنسبه لثلاث سنوات لعب ,,, بديت فيها بوزن 54 والحين ما انزل عن السبعين حتى لو كنت قاطع التمرين

      يعتبر انجااز ومو انا إلي اقول جسمي في تحسن عيون الناس الله يكفيني شرهااا وكلام الشباب إن جسمي الحمدلله تغير
      ارتحت كثير من النحافه ..رجعت العب كوره قبل اسبوع لاحظت فرق كبير بالإحتكاك مع اللاعبين ولما اتذكر اول من اول دفه تحصل خشتي زحفت مترين قداام مافي ادنى اي مقاومه


      انا راضي ولكن في نفس الوقت مفروض إني اوصل لمستوى افضل من كذا ولكن الحمدلله وماراح شي واهم شي العافيه لاحقين على الحديد
      سبحان الله وبحمده

      سبحان الله العظيم

    5. #5
      التسجيل
      30-01-2006
      الدولة
      داخل الترس الصلب
      المشاركات
      1,693
      المواضيع
      35
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      للأسف حاليا لا. لكن قبل شهرين وصلت مستوى كنت راضي جدا به

      بعد رمضان قطعت التدريب لحد اليوم. و بدأت بعادة سيئة مثل اكل الشوكلاته و الشبس بشراهة. زاد وزني 6 كيلو

      المشكلة النفسية مع بداية الدوام تأثر جدا على الجسم. وان شاء لله بس تتعدل اقدر ارجع النادي والأكل الصحي

    6. #6
      التسجيل
      12-09-2011
      المشاركات
      40
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      راضي الحمد لله عن النسبه العضليه اتمرن لمدت سنتين وفي تنافس وبيني وبين كذا شخص والحمد لله

      لكن الفات لي صولات وجولات معه خاصه البطن

      وان شاء الله قريباً راح اوصل على الي ابي

      شاكر لك اخوي على الطرح الجميل والفكره النيره

      موفق

    7. #7
      التسجيل
      24-04-2011
      المشاركات
      395
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      الله يعطيك العافية
      والسؤال من وجهت نظري هل أنت تسير وفق طريقك الذي رسمته أم لا ؟


      دفتر تسجيل ومتابعة التمارين اليومية التي تقوم بها أولا بأول
      كل عـــــــــــــــــــــام وأنتــــــــــــم بخيــــــــــــــــــــــر



    8. #8
      التسجيل
      20-09-2011
      الدولة
      تبوكـ .. المهرجآن
      المشاركات
      91
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      لآ ازال اطمح بالأفضل و بإذن الله للأفضل
      المشكله تكمن في شكل الجسم وليس الحجم العضلي



      قبل 4 شهــور الوزن 58

    9. #9
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      والله بالنسبة لي غير راضي بنسبة اعلى
      وطبعا غير راضي عن الشكل المكتسب خلال الفترة الزمنية التدريبية . لكن الحمدلله راضي على التقدم لاني حطيت ببالي هدف لا موعد له وقلت في نفسي حتى لو كان التقدم بطيء راح استمر

      والحمدلله ان شاءالله تزين الدعوى
      وانا من الناس الي صعب يتحررررررك جسمه ويتغير
      والله الموفق ويعيننا على الاستمرار بهاللعبة
      مشكور اخي على الطرح

    10. #10
      التسجيل
      03-05-2011
      الدولة
      السعودية
      المشاركات
      358
      المواضيع
      49
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      لا

      شكرا اخوي على هذا الطرح

    11. #11
      التسجيل
      23-07-2011
      المشاركات
      11
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      عن نفسي .. لا أستطيع القول بأني راضي تماما .. أو غير راضي تماما ..
      في ظني أن المسألة نسبية ..
      من الاعبين من يكون راضي بنسبة 60 أو 70 بالمئة .. أو أقل أو أكثر ..

      اعتقد لو كان التصويت فيه خيارات أكثر كان أفضل..

      شكراً لك

    12. #12
      التسجيل
      01-02-2011
      الدولة
      الاردن
      المشاركات
      142
      المواضيع
      48
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      للاسف غير راضي عن مستواي حاليا لما كنت عليه قبـــل ذلك

    13. #13
      التسجيل
      26-12-2010
      الدولة
      البحرين
      المشاركات
      27
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      الحمدلله في هذي الفتره بالذات
      قاعد اتعب وجوف نتيجه تعبي
      صج جسمي إلى حد الان مو بيرفكت
      لكن هدفي صار وايد جريب ... وإذا اقارن روحي بلاعبين اعرفهم اشوف نفسي في التوب
      الحمدلله على كل حال
      COMMING SOON
      .......

    14. #14
      التسجيل
      31-08-2011
      المشاركات
      189
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      مشكورين يا شباب على اصواتكم ونقاشكم معنا ...


      وركزوا على الدراسة لأنها تقول ان اللي وصلوا للمستوى المطلوب سينخفض ادائهم


      وفعلاً هذا الواقع اللي أشوفه!!!

    15. #15
      التسجيل
      15-12-2010
      الدولة
      حفرالباطن
      المشاركات
      525
      المواضيع
      34
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل أنت راضٍ عن جسمك؟ شارك بصوتك ...

      أنا طبعي طماع وما يرضيني الهين وأضل اطلب زود ، ماني راضي ماني راضي ماني راضي ، كل ما أحط هدف وأوصل له أطمع باللي أعلى منه ، وطبعاً أهدافي قريبه ، ولا أعجّز نفسي بشي ما أقدر أوصل له ..

      الله يستر

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •