طريقة استخدام الكرياتين ( كبسول )

[الجافي101]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :166 متر
الوزن : 60 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

ممكن طريقة استخدام هذا الكرياتين

http://www.optimumnutrition.com/prod...aps-p-233.html

وهل يحتاج فتره تحميل ام لا ؟

[بردان1]

وعليكم السلام

ابتعد عنه يالغالي جلاتينه مشتق من الخنازير اكرمك الله

موفق

[S.A.G.2]

أخوي فعلاً ابتيموم تقول انها تستخدم الجيلاتين الخنزيري في تصنيع كبسولاتها,,,,

خذ البديل الآمن والأنسب, ألا وهو البودر ,,

أفضل من ناحية قياس الكمية // 5 غرام // ملعقة شاي صغيره

وأضمن لك من ناحية الجيلاتين الخنزيري

والله يبارك فيك

[الجافي101]

اخوي انا سالت وقالولي ان الجديد مافيه هذا قبل ما اخذه

واللي شريته منه يقول ماادري اذا فيه ولا لا ما اظن فيه ولا كان ما انباع ابد هنا بالمنتدى !

[بردان1]

مستحيل يكون كبسول ومافيه
وابتموم بصراحه معلنتها اي مكمل عندنا فيه جلاتين
معناته جلاتين خنزيري

وانت براحتك ووابعد عن الشبهات افضلك
وموفق ان شاءالله

[الجافي101]

اهاا اوك ما دام كذا مصيره الزباله وانتو بكرامه

[S.A.G.2]

اهاا اوك ما دام كذا مصيره الزباله وانتو بكرامه

دقيقة يالغالي// ممكن تفكك الكبسولات؟ وتنثر اللي بداخلهم في علبة ثانية؟

[الجافي101]

اي تنفك اخوي ... يعني الجلاتين بالطبقه نفسها ؟؟ طيب يحتاج تحميل ولا اتبع اللي مكتوب عليه حبتين الصبح وحبتين الظهر وحبتين بالليل ؟ طبعا افتحهن واكب اللي فيهم .. ؟

[S.A.G.2]

اخوي .. الكبسول نفسه هو اللي فيه الجيلاتين, ابتيموم تقول ان الكبسول ابو قطعتين ( الكبسول العادي ) يصنعونه من جيلاتين خنزيري..... فإذا قدرت تفك الكبسول
وتنثر مافيه في علبه اخرى ( كل الكبسولات ) يكون احسن .. وارجع استخدمه بطريقه عاديه 5 غرام اربع مرات في اليوم ( فترة تحميل ) لمدة خمسة ايام
بعد ماتنتهي من التحميل خلك 5 غرام مرتين يوميا قبل وبعد التمرين //

[الجافي101]

اخوي الحين فتحت الكبسولات كلهم وفضيتهم بالعلبة نفسها .. يعني الحين خلاص وضعي بالسليم ان شا الله ؟

[The Stunner]

اخوي sag .. يعني الحين اللي جوا الكبسول نفس الكرياتين البودرة .؟ يعني لو يختلف يمكن يسبب مشاكل في المعدة بدون الكبسولة ؟

[S.A.G.2]

اخوي sag .. يعني الحين اللي جوا الكبسول نفس الكرياتين البودرة .؟ يعني لو يختلف يمكن يسبب مشاكل في المعدة بدون الكبسولة ؟

ما اعتقد // يمكن الكبسولة لتحديد الكمية مثلا ؟ 2500 ملغم وهكذا ,,

لو تختلف ما اتوقع راح يسبب مشاكل لأنه البودرة مافيه مشكلة على المعدة ,,

[The Stunner]

يعني انت متاكد اللي داخل الكبسولة نفس المنتج البودرة 100٪ ? اوكي راح اجرب ولله يستر .. بس كيف استخدمه ؟

[The Stunner]

للاسف البودرة اللي داخل الكبسولة ما تذوب في الموية مدري ليه ؟؟ المشكلة اني شاري علبتين انا ووجهي الله يعوضني بس .. العلبة متربعة في الزبالة ^^

[S.A.G.2]

افاااا !!

شلوون ماتذوب ؟؟