عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :164 متر
الوزن : 69 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
شباب مكمل السيلتيك نتائجه موثوقة انو بيعطي ضخامة للعضل وهل بعد انتهاءء الكورس بيضل العضل بحجم الضخامة ولا بيخف
وسؤال كيفية تناوله مع العلم اول مرة
وهي صورة المنتج
عضو مميز
مافيه شي نتايج مضمونه
لكن هو كرياتين يعني وغالبا الكرياتين يمشي مع اغلبية الاجسام
لكن انا اقول خذلك كرياتين مونوهيدرات صافي افضلك واوفر لك واذا حبيت تخليه سيلتيك اضف عليه سكاكر وبس
هذا رايي والله
عضو جديد
بس عفوا اخي لو بدي عذبك انا بستخدم كرياتين مونوهيدرات بس ما عطاني ضخامة اللهم انو بيعطيني طاقة سريعة اثناء التمرين يعني ما بيصيبني تعب
والسيلتك على حد علمي انه بيعطي ضخامة عضلية هي اكيد مو من الكرياتين وياريت تصححلي اذا كنت غلطان لاني صراحة اشتريته وكنت اريد ابدا باستخدامه
وطريقة الاستخدام لو سمحت (اول مرة)
عضو مميز
اذا كذا ان شاءالله تشووف نتيجة بالسيل تك
وطريقة الاستخدام
اول خمس ايام
سكوب اول ماتصحى من النوم
وسكوب بعد التمرين مباشرة
واليوم السادس ومابعد
سكوب بعد التمرين مباشرة فقط
وبالتوفيق ان شاءالله
عضو جديد
تصحيح الاخ بردان
اول خمس ايام سكوبين اول ماتصحى من النوم وسكوبين بعد التمرين
اليوم السادس سكوبين بعد التمرين الين تخلص العلبة
عضو كمال اجسام خبير
السل تك جيد. واستخدامه مثل ماقالك اخوي بردان ولكن من اليوم السادس وبعد خليه مكيالين بعد التمرين. ويوم الراحة مكيال الصبح. ولاتنسى الإكثار من الماء
عضو كمال اجسام خبير
مدري وش فيني مخبط. تقدر تستخدم من اليوم السادس الاسكوبين وقت التمرين.
عضو مميز
جزااك الله خير صحيح كلامك فعلاالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Be Alone
المعذرة
ضوابط المشاركة
