معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كباتن
اسعد الله صباحكم
بعد التوكل على الله والدراسه العميقه واخذ بالنصح لبعض المواضيع وتجنب الجهل
تم جمع معلومات كافيه
تم التنظيم مع المدرب
والكورس راح يكون
اكابويز و بربونات
100 للاثنان
طبعا البربونات 100 مل انبولات عدد 10
والكابويز سحب
مقسمه الى 6 اسابيع
بالاضافه الى المكملات وي بروتين قولد ستاندر سوبر امينو انابولك جاك 3 دي جولتامين اوميغا وملتي فيتامين اوبتي مين
هل الكورس في اعلان كافي ويعطي نتايج محموده
ولله الحمد فتره النوم من الساعه 11 بالليل الى 9 صباحا
والاكل الشهيه مفتوح اصل الى 7 وجبات باليوم مقسمه على مدار اليوم
يديكم العافيه
