عضو جديد
"السلام عليكم"
ندخل ف الموضوع على طول
عمري 16 سنة
وزني 45 كج
طولي 160 سم
اللعب حديد صارلي ثلاثة اشهر مع تغيرات خفيفة جدا بجسمي
استعملت سوبر جينر مع سوبر امينو 4800 وزاد وزني 6 كج
ولحين اريد اغير المكملات مع العلم ان جسمي ليس من النوع الي يخزن الدهون بسرعة
بأيش تنصحوني وهل الانمال ستاك اقدر اخذة ولا ضار؟؟
عضو جديد
وين المحترفين؟؟؟؟؟؟
اصحى يا نايم
عضو جديد
السلام عليكم
كابتن اكتب موضوعك في قسم الاستفسارات ممنوع تكتبه هنا
بالتوفيق
ضوابط المشاركة
