• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: ايش افضل طريقة لحساب نسبة الدهون

    1. #1
      التسجيل
      03-04-2007
      المشاركات
      88
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      ايش افضل طريقة لحساب نسبة الدهون


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 23 , الجنس : ذكر

      الطول :168 متر
      الوزن : 69 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      ماهي افضل وادق طريقة لحساب نسبة الدهون في الجسم

      عندنا في النادي جهاز ذبذبات (الصغير الي يتمسك في اليد)
      المشكلة لما اقيس يطلع لي 6% وطبعا دي الشي مستحيل
      لان جسمي مهو ناشف

      كل ما اقيس بطلع 6-7 في المية وانا متأكد من البينات الي دخلتها

      المشتركين يطلع لهم فوق 10 وهم ناشفين اكثر مني !!!
      انا عندي مشكلة ولا ايش ؟^_^
      مافي طريقة غير الجهاز دا ..وتكون دقيقة ؟
      لاني في داخل clean bulk ومابغا ازيد دهون كثير


      وشكرا مقدما

    2. #2
      الصورة الرمزية buraydawi
      buraydawi غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      22-04-2010
      الدولة
      بريدة
      المشاركات
      1,599
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايش افضل طريقة لحساب نسبة الدهون

      حاول تقيس قبل تمارس اي مجهود بدني .. وشوف النتيجة
      اما بالنسبة لادق نتيجة فهي بالتحليل المخبري وياتي بعدها طريقة الغطس ثم الجهاز وتختلف القراءات من جهاز لاخر + اختلاف ظروف الجسم
      التعديل الأخير تم بواسطة buraydawi ; 14-11-2011 الساعة 09:06 PM






      مآشآءالله









    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام الطريقة الصحيحة الحساب لنسبة الدهون , وسؤال عن اسفل البطن ..
      بواسطة : رحال الجنوب07 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 16
      آخر مشاركة: 16-06-2011, 09:30 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •