معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ياشباب انا عندي استفسار بخصوص افضل بروتين بالنسبة عضل اكثر من الدهون وانا محتار بين تروماس ماس تيك ولكم جزيل الشكر
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ياشباب انا عندي استفسار بخصوص افضل بروتين بالنسبة عضل اكثر من الدهون وانا محتار بين تروماس ماس تيك ولكم جزيل الشكر
عضو متواصل النشاط
ابعد عن بروتينات الضخامه مثل تروماس لان وزنك متعدى الوزن المثالي ب 7 كيلو
عضو كمال اجسام خبير
+1المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007
خذ الواي بروتين او البروكمبلكس
مراقب عام للمنتديات العامة
الترو ماس راح يزيد وزنك ويزيدك دهون
عليك بالواي وشد حيلك
أسعد بتواصلكم واضافاتكم
FOLLOW ME
ON
SNAP/MR_JELJEL
*
http://www.youtube.com/user/MR0JeLJeL
*
SOUNDCLOUD/MR_JELJEL
*
INSTAGRAM/MR_JELJEL
*
keek/MR_JELJEL
*
TWITTER/MR_JELJEL
في كل موقع ناشب لكم
ضوابط المشاركة
