اريد نصيحه بخصوص استخدام المنتجات

[S.alkalbani]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :161 متر
الوزن : 58 كيلوجرام

نسبة الدهون : 17

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


يالوحوش انا عندي كورس مكملات وعارف طريقه استخدام كل منتج بس عندي مشكله

وهي كالتالي

ترو ماس :سكوب الصبح وسكوب قبل التمرين وقبل النوم
+volumaize :بين التمارين
+نو اكسبلود+:قبل التمرين
ام ستاك:قبل التمرين
+ملتي فيتامين:3 حبات الصبح
انابوليك هالو:بعد التمرين

استفساري بعد التمرين الهالو يكفي ولا لازم اخذ سكوب تروماس

واخوي ذا روك 911 قالي يا تخلص الهالو وتبدا في volumaize \او اوقف الهالو لكورس ثاني

انطر ردودكم

[samimo2006]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :161 متر
الوزن : 58 كيلوجرام

نسبة الدهون : 17

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


يالوحوش انا عندي كورس مكملات وعارف طريقه استخدام كل منتج بس عندي مشكله


وهي كالتالي

ترو ماس :سكوب الصبح وسكوب قبل التمرين وقبل النوم

الافضل تخليه سكوب الصباح مع حليب قليل الدسم وسكوب بعد التمرين مع ماء وسكوب قبل النوم بنصف ساعة مع حليب قليل الدسم
+volumaize :بين التمارين
+نو اكسبلود+:قبل التمرين
ام ستاك:قبل التمرين
تمام الام ستاك قبل التمرين بنصف ساعة والنو اكسبلود قبل التمرين بـ 20 دقيقة على معده خاوية
+ملتي فيتامين:3 حبات الصبح
خليها حبة بعد الفطور وحبة بعد الغداء وحبة بعد العشاء
انابوليك هالو:بعد التمرين
صحيح

استفساري بعد التمرين الهالو يكفي ولا لازم اخذ سكوب تروماس
زي ما وضحت لك اعلاه

واخوي ذا روك 911 قالي يا تخلص الهالو وتبدا في volumaize \او اوقف الهالو لكورس ثاني
كلام الكابتن صحيح

انطر ردودكم

ملاحظة : لو النو اكسبلود اللي عندك القديم شيل الحبة الحمراء من الام ستاك ولو الجديد الخالي من الكافين خذها عادي
وبتوفيق لك ..

[S.alkalbani]

خلاص ان شاء الله بوقف الهالو لكورس ثاني

وبالنسبه للنو اكسبلود كيف اعرف الجديد ولا القديم انا اخذته من جي ان سي

[samimo2006]

حط لي صورته

[S.alkalbani]

نفس هذا والمعذره رابط صورة من قوقل

http://www.google.ae/imgres?q=%D9%86...33&tx=58&ty=73

[samimo2006]

تمام هذا الجديد خالي من الكافين وتقدر تاخد الحبة الحمراء اللي في الانيمال ستاك
وكمان لاحظ الفرق بين الجديد والقديم
هذا القديم http://www.muscleandstrength.com/store/no-xplode.html
وهذا الجديد http://www.muscleandstrength.com/store/no-xplode-2.html
مـــوفق ..

[S.alkalbani]

مشكور ياكابتن سامي ماقصرت