-
رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
انا شباب اشتريت واي بروتين من شركه ويدر عشان الوحيده التوفر مكملات في اليمن
المهم سؤالي هوه رايكم فيه اسمه (Weider CFM Whey Protein 908g )
ثاني شي طريقه استخدمه ؟وكم جرام في الكوب الواحد؟ وهل اشربه مع مويه او شي ثااني ؟؟
واكون شاكر لكم لو تسعدوني يا بطال ..
-
رد: رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
شركو وايد من الشركات الجيدة والقديمة بصناعة المكملات . . مع العلم ان هناك ماركات افضل بس بما انه المتاح مافي مشكلة
وكما هو حال الواي بروتين فاستخدامه يكون كالتالي ؟:
الصباح مع ماء على الريق . . بعد التمرين مع ماء . . قبل النوم مع حليب والاهم غذائك وراحتك
-
رد: رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
شكرااااااا لك ذا روووك بس استفسار بسيط كم جرام احط في الكوب الواحد !؟
-
رد: رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
انا فصدي كم معلقه من الواي بورتين احطه في الكوب الواحد ؟
-
رد: رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
شباااااااب ابغا احد يقلي لو سمحتوو كم جرام او كم معلقه اخذ من الواي البروتين ياريت احد يفهمنني ؟؟؟
-
رد: رايكم و طريقه استخدم الواي البروتين (Weider CFM Whey Protein 908g )
يامرحبا بآلغآلي
الآستخدآم رآح يكون ملعقه وآحده والمويه او الحليب مايزيد عن 200 ملي وعلى حسب الرغبه تحبه يكون خفيف او ثقيل
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
