-
اية رايكم فى جسمى
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :178 متر
الوزن : 71 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا بلعب بالى شهرين اية رايكم فى جسمى و بصراحة و انا بيتيقلى ان عندى شوية دهون فى البنج ازى انزلها ؟؟و لو فى اى مشاكل تانية قلولىhttp://im12.gulfup.com/2012-02-16/1329411820391.jpg
http://im12.gulfup.com/2012-02-16/1329411820452.jpg
http://im12.gulfup.com/2012-02-16/1329411821653.jpg
-
رد: اية رايكم فى جسمى
اول شيء تحسن عندك هو الصدر ما شاء الله
يمكن صدرك جيد من قبل عن طريق الكرض ولعب الكرة اذا كنت كذلك او طبيعة جسمك
الباي لازم يكون احسن شد حالك فيه واحمل اكثر اوزان بتقدرها , لازم تطلع من النادي مش قادر تحك راسك بايديك
-
رد: اية رايكم فى جسمى
شكرا على الردود بس يا ريت تقلى على كرس ضخامة
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
