عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 16 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 68 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ايه رايكم بال omega 3
كنت بصيدليه انا والوالد قام سأل عن المكملات فقلولو بجيلي مضره وكلامكم كان 100% بس قال اني استطيع استعمال ال omega3 عباره عن حبه فيها زيت سمك
كيفيه الاستعمال وبأي أوقات وهل هي مفيده
عضو مميز
وعليكم السلام
الاوميغا 3 دهون مفيدة
ومو شرط تستخدمها
واذا هدفك من استخدامها زيادة عضل وضخامة ماضن بتفرق معك
وهي مفيدة للكل بالنسبة لي انا دايم شاري واكل منه انا والاهل
بعمرك اهتم بالاكل الطبيعي وان شاءالله بيفيدك كثيير
عضو كمال اجسام خبير
الاوميقا 3 ممتاز للجسم للمفاصل و القلب و الشرايين وكذلك الجهاز الهضمي ، راح يفيد كل شخص وخاصة للي يمارسون الرياضة كثير
وقبل شوي انا شاري علبة جديدة منه .
عضو جديد
متشكر ولكن بأي أوقات يجب تناولها؟
عضو جديد
الأوميقا 3 ممتاز للذاكره و المخ وصح القلب والشرايين و الصحة العامة .. ويستخدمه الرياضي و الغير رياضي .. وانا بالنسبة لي استخدم حبه واحده في اليوم بعد الغداء
واضن انه انسب وقت بعد الغداء .. وغالباً تستخدمه في اي وقت بعد الوجبه شرط الا تشرب مع الوجبه شاهي او حليب او مشروب غازي
هذا ولله أعلم
عضو كمال اجسام خبير
هلا اخويالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka
انا شريت علبتين
الاولى كانت تركيز 1000 بالحبه
والثانيه تركيز 350 او 300 بالحبه
وانت اللي عندك كم تركيز وش الافضل
مشكور
يسلمووو عيسى
لاعب محترف
خذ حبة قبل الغداء فقطبأي أوقات يجب تناولها؟
عضو جديد
انا المنتج الي عندي GNC salmon oil 1000
الحبه عباره عن 1000 ملي قرام عدد 180 حبه .. اشتريته اضن بـ 75 او 85 ريال سعودي
ضوابط المشاركة
