عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 91 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا صارلي 5سنوات في اللعبه وطبعا دي فتره مش بطاله لو كانت مستمره عموما انا عندي استفسار عن نوعين من المكملات للكباتن اللي طبعا مجربيها فارجو ان يفيدوني في معرفة فائدتها وطرق استعمالها وهل يتخد معها بروتين وله لا وشكرا مسبقا
عضو كمال اجسام خبير
بإنتظار هالنوعين متى تعلن عنهم :P
عضو كمال اجسام خبير
بجاوبك على حسب مفهوميتي للسؤال ...
المكملات مقسمة إلى :-
1- مكملات الطاقة .
2- مكملات الريكوفري .
3- محفزات .
4- فيتامينات ومعادن .
5- بروتينات ..
6- حوارق الدهون .
- في منهم يفضل استخدامه لفترة الضخامة ... وفي منهم يفضل استخدامه لمرحلة الكت ... وفي منهم تقدر تستخدمه للبرنامجين ...
اختر البرنامج اللي أنت تبي تمشي عليه وبقترح لك مكملاته ....
وشكرا
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو كمال اجسام خبير
هههههههههههههههه .. الله يسعدكـ ...المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمـد العتيبـي
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو كمال اجسام خبير
اسدح النوعين وبعدها ابشر
ضوابط المشاركة
