-
طلب كورس مكملات ومحفزات متكامل من اهل الخبرة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 34 , الجنس : ذكر
الطول :160 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟؟؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخواني الكرام
انا صار لي تقريبا اكثر من شهرين من بديت تمرين في صالة الحديد والحمدلله قدرت انزل وزني ل62 حاليا
وحاليا طلبت من المدرب انه يجيب لي مكملات نصحني ب iso hard وهو بروتين زيرو فات وزيرو كارب
وابي اضافات منكم اهل الخبرة اضيفها مع المكمل الي اخذه لاني غشيم بالامور هذي والهدف هو التضخيم العضلي واكتساب القوة
ويارريت منكم مع كل منتج معلوة عنه وايش فايدته وطبعا من غير حوارق دهون
وشكرا
-
رد: طلب كورس مكملات ومحفزات متكامل من اهل الخبرة
-
رد: طلب كورس مكملات ومحفزات متكامل من اهل الخبرة
وعليكم السلام ورحمة الله
ممتاز اخي
واذا الان يعني خلصت تخسيس وتبي تبدا تضخم برايي تعتمد بالبداية ع الاكل والبروتين والمالتي فيتامين فقط وبعد فترة ممكن تضيف المحفزات
وتقدر تدخل من الان كرياتين
-
رد: طلب كورس مكملات ومحفزات متكامل من اهل الخبرة
تسلم اخي الفاضل على الرد
بس يا ريت اسامي معينه للمنتجات عشان احاول اوفرها
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
