موضوع للنقاش
انا من الاشخاص الحريص كل الحرص على المكملات وانتقاء الجديد المفيد
قابلت احد الاشخاص وجائني الى المنزل وشاف المكملات الغذائيه وحرصي الشديد عليها (( عشان محد يخرج عن الموضوع بالإضافه الى الأكل ))
قالي بختصار شديد ايش الخرابيط هذي لعبه كمال الأجسام لعبه ابر !!!
يقولي 5 سنين الي بتجلسها على المكملات مع الأكل والتمرين الأبروالهرمونات بكورس واحد تعوضك تعب خمس سنوات !!
والله دخل الفكره براسي مع اني شايلها نهائي الغريب كثير كثير من ابطال العالم والشباب يستخدمون المنشطات ولاحصل لهم اي شيء !!اراءكم ياابطال