العمر : 20
الطول : 172
الوزن : 63
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال عساكم بخير يازكرت ,,
انا مشكلتي الوزن ابي اوصل الوزن المثالي لي الحين تقريباً سنه العب حديد
والعضلات مقسمه وفيه ضخامه بسطه واخذت الشهر الي فااات بروكمبلكس
والزياده كانت 2 كيلو فقط ولا ابي استخدمه مره ثانيه ثقيل ع كبدي *_*
وابي ابدا في كورس جديد ويكون سيرس ماااس << جسمي يحرق بسسسسسسسرعه
و امينو 1000 <<< ايش الفرق بين 1000 و 2222 و4000 الخ.. وين الي راح يفيدني .....
اتمنى تفيدوووني لو في كلمه ولكم جزيل الشكر والعرفان على كل ماتقدمونه من عمل
ولا تنسون سوريا من صالح الدعاء والتبرعااات لهم انهم بحااجه لنا ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة درقـن درقـن
