عضو كمال اجسام خبير
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر
الطول :--- متر
الوزن : --- كيلوجرام
نسبة الدهون : ---
و الاستفسار كالتالي :
السسسسلام علـــــــيكم ورحمه الله وبركاتـــه
صــــبـآـآـآحــ \ مــ ـسـ ـسـ ـسـ ـآء ـآلخ‘ــــــير ..
أغــلب المكملات تحتوي على نسبه جيده من البروتين ..
لكن هــل يوجد مكملات تحتوي على نسبه كبيره من الكاربوهيدرات ..؟
أو مكمل يحتوي على كاربوهيدرات فقط ..؟
وشـــــــــكرآ لكم مقدمــــــآ ..
عضو كمال اجسام خبير
اكيد . . عندك السيريس ماس يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكارب والفيتامين . . وكل منتجات الجينر
عضو كمال اجسام خبير
للآسف كلها مكملات تعطيك دهون اكثر من العضلالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة the rock 911
انا اقصد مكمل يحتوي على كارب فقط .. << ما اعرف اذا كانت في هذا الشيء ولا لا
" أن الله مع الـــصابريـــن "
عضو كمال أجسام خبير
طيب سؤال !!
ليش ما تعتمد على وجبات الكارب وتوفر على نفسسك ..!!
والكارب معروف زياده منه فاات على طووول !!
عضو كمال اجسام خبير
للآسف كثره الانشغال تؤدي الى حذف وجبات من جدولي الغذائي
فـ قلت يمكن يوجود مكمل كله كاربوهيدرات أقدر استفيد منه اثناء انشغالي ..
على العموم شكرا كابتن ذا روك على الافادهـ .. بحاول اخذ لكي بروتين بار اثناء انشغالي ..
" أن الله مع الـــصابريـــن "
عضو كمال اجسام خبير
في مكملات كارب بس والله ماني عارف الاسمللآسف كلها مكملات تعطيك دهون اكثر من العضل
طيب لانه الكارب العالي بيتحول الى دهون اذا ما حرقته باللعب
انا اقصد مكمل يحتوي على كارب فقط .. << ما اعرف اذا كانت في هذا الشيء ولا لا
والاخ ما قصر اعطاك المفيد . . الكارب الطبيعي ما في اكثر منه
عضو كمال أجسام خبير
Carb Slam مكمل كارب صافي كل اسكوب فيه 30g كارب بدون اضافات اخرى وبدون طعم و ب 120 سعره حرارية
ضوابط المشاركة
