-
المنتج Syntha-6
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
نسبة الدهون : ...
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم...
ياجماعه عندي هذا المنتج Syntha-6 ومو عار كيف كيف استخدمه يعني كم مره في اليوم و كم سكوب ياريت تساعدوني....
تحياتي لكم..
-
رد: المنتج Syntha-6
هلا والله يابطل .. تاخذ سكوب واحد فقط بعد التمرين مباشرة مع ماء وركز على أكلك الطبيعي لأن جسمك بهالعمر بيكون في فترة نمو وبناء ..
موووووووفق ...
-
رد: المنتج Syntha-6
بعد التمرين مع مويه
وقبل النوم مع حليب 250 او 300 مل
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى