• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

    1. #1
      التسجيل
      31-05-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      الرجاء المساعدة مكملات غذائية واختيار كورس مناسب


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 23 , الجنس : ذكر

      الطول :172 متر
      الوزن : 50 كيلوجرام

      نسبة الدهون : ..

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

      استفساري عن السيريس ماس والدب الروسي 10000

      احترت بين المكملين بصراحة

      ناس بتقول الدب الروسي مفيد بس ثقيل ع المعدة

      وناس بتقول السيريس ماس مش مفيد

      وانا اول مرا بستخدم مكمل وابغى ضخامة لانو جسمي نححيف جدن وبالذات الايادي

      ياليت تسعدوني ف اختيار مكمل ذو طعم كويس ومفيد لحالتي طبعآ مع وجود الاكل الصحي والمفيد
      واهم شي يكون خفيف ع المعدة
      وشكرآ مقدمآ يآوحوش ..

      تعديل: ياليت تعطوني كورس تضخيم وزيادة وزن مفيد لحالتي وشكرآ
      التعديل الأخير تم بواسطة حضوري. ; 08-06-2012 الساعة 12:54 AM سبب آخر: اضافة طلب لاهنتم

    2. #2
      King Of Coffee غير متصل عضو كمال اجسام خبير
        
      رايق
       
      التسجيل
      16-07-2011
      الدولة
      Saudi Arabia
      المشاركات
      942
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      أخوي كل مكملات القينر ثقيلة جدا ....

      الشباب يمدحون البروكومبلكس قينر أخف على المعده ...

      السيرياس ماس + الدب الروسي كل من جربهم استفاد منهم في زيادة الوزن ..



      انتظر أراء الشباب المجربين ..



      بالتوفيق



      -/
      لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-



    3. #3
      التسجيل
      31-05-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

      مكملات القينز مافهتها ترى سوري جديد لسىى

      ويعطيك العافيةة كنق ان شاء الله اشوف تجارب الاخوان ونصائحهم ..

    4. #4
      King Of Coffee غير متصل عضو كمال اجسام خبير
        
      رايق
       
      التسجيل
      16-07-2011
      الدولة
      Saudi Arabia
      المشاركات
      942
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

      Gainer ( قينر ) كلمة عند تواجدها على مكمل البروتين خاصة معناها ( مكمل لزيادة الوزن ) ....

      ولو كنت متابع للمواقع الأجنبية تشوف في عناوينهم Gain Muscle ( برنامج لزيادة الحجم العضلي ) >>> على سبيل المثال <<<

      بالتوفيق يا وحش ..



      -/
      لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-



    5. #5
      التسجيل
      31-05-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

      الله يعطيك العافية ياكنق ..

      ياليت اشوف نصائح الاخوان ف الموضوع

      وياليت تعطوني كورس تضيخم وزيادة وزن مناسب لحالتي

    6. #6
      الصورة الرمزية mr.dark.gym
      mr.dark.gym غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      مغرم
       
      التسجيل
      10-02-2012
      الدولة
      UAE
      المشاركات
      1,515
      المواضيع
      48
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الرجاء المساعدة مكملات غذائية

      وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

      الدب الروسي او السيرياس ماس كلهم واحد الاختلاف بسيط

      انا عن نفسي انصحك بـ السيرياس ماس ثم الدب الروسي 10000

      لان السيرياس يحتوي على سعرات حراريه كثيره وكارب .. أكثر من الدب الروسي

      اما بخصوص الناس ...، خليك من كلام الناس واجلس جرب لين ما تحصل المكمل الي ينفع معاك ..

      ولا تنسى ان المكمل ما بيفيدك بدون جبات غذائيه صحيه ومفيده




      " أن الله مع الـــصابريـــن "


    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام أهم أنواع المكملات الغذائية
      بواسطة : DYABOLO , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 03-11-2010, 08:04 PM
    2. الرجاء المساعدة....
      بواسطة : dark.man , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 01-11-2007, 04:02 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •