عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :163 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
شرايكم بهل مكملات للحصول على اقصا درجه من القوه العضليه
واي بروتين
كازين
جلوتامين
كرياتين
امينو
بيتا النين
تي ام جي ( بيتين )
هل هي صحيحه لو يجب احد احذف شيء او اضيف شيء ؟
كم تقيمكم النهائي للهدف بعد الحصول علآ هل منتجات ؟
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
القوة العضلية ماتجيك بمجرد استعمال كورس واحد متكامل
القوة العضليه حصاد عوامل كثيره جدا منها نمط الحياه الصحي بشكل عام وممارسة النشاطات الشديده ...وعلى فترات
فلاتضغط على نفسك مثل ماقلتلك
بالنسبه للمكملات المطروحه
كم لك تلعب / وهل هذا اول استعمال لك للمكملات ؟
عضو جديد
صار لي سنه وتسعه شهور .. لكن جسمي ماقام عضلي لاني كنت اتمرن سويدي وحديد ( هوائي )
وهاذا مو اول كورس ..سبق لي واستخدمت مكملات .. تقريبا معظم هاذه بس هل مره ضفت بيتين و بيتا
ضوابط المشاركة
