المحفزات الطبيعيه للتستارون؟

[Animal Rage]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :181 متر
الوزن : 87 كيلوجرام

نسبة الدهون : 17%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ممكن لسته من الاكل الي يحفز ويقوي انتاج هرمون التسترون طبيعي؟


من اهل الخبره فقط لسته بالطعام

هل الخس والزيتون الاسود يحفزون التسترون؟


ممكن لسته؟

[fouad.10]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

كل عام وانت بخير يا وحش ..

تفضل هنا وان شاء الله يفيدك ولو بالقليل

http://www.montada2.com/showthread.php?t=706005

وان شاء الله باقي الاخوان يفيدونك ..

[Animal Rage]

قرأتا من زمان حاب اعرف لسته صريحه بالاكل الي حفز التستارون اذا صح التعبير

[fouad.10]

لمنتدى


لكيلا اطيل عليكم سأعطي نبذه عن بعض المواد الغذائيه المعروفه والمهمشه عند البعض
الفلفل الاسود - صفار البيض البلدي(2 كافي) - الزنجبيل - البهارات - عشبة عصا علي

يالغالي يعني ايش تبغا اكثر من كذا وضوح ؟

الفلفل الاسود رشه ع الاكل !
صفار البيض كل اثنين الصباح مع بياض البيض !
والزنجبيل تغلى شرائح الزنجبيل في الماء 5 دقائق يحلى بالعسل و يشرب باردا او ساخنا يبرد و يضاف لماء الشرب و للعصائر ..
والبهارات مع الاكل برضه ..
عشبة عصا علي ماعمري جربتها ..

[هاوي كمال اجسام]

^^^^^
+1
واضحة وضوح الشمس اخوي

[Animal Rage]

في اشياء ثانيه ولا بس هالاربعه؟

كيف صفار البيض والكبتن قالي اكل بياض البيض بس؟