عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :187 متر
الوزن : 81 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحة الله وبركاته
كم يجب ان تكون نسبة الدهون في الجسم حتى تظهر العروق في الباي والكتف والصدر
انا العروق عندي واضحة بشكل جيد جدا في الساعد ولكن تصل الى منتصف الباي وبعدها تختفي
هل يمكن ان تصبح عروقي مثل هذا الشخص وكم يجب ان تكون نسبة الدهون
http://www.montada.com/attachment.ph...5&d=1293148109
وهل هناك طريقة تمرين معينة توسع العروق غير منتجات الطاقة
التعديل الأخير تم بواسطة a5th ; 06-09-2012 الساعة 08:35 PM
عضو جديد
بالنسبه للدهون من 8%ونت نازل
وهل هناك طريقة انه يزيد تدفق وضخ الدم بالعروق واللي يسوي هالشي مكملات البمب والباور
عضو جديد
الارجنين الصافي بالصيدلية راح يفيدك سعره ١٠٧ في الدواء
273c1c8e
عضو كمال اجسام خبير
ظهور العروق ، هو عامل وراثي بالمقام الاول ، مو شرط انك إذا نزلت دهونك راح تشوف عروقك .
اما منتجات البامب و التمارين نعم هي تطلع العروق لكن حزة التمرين فقط وبعدها راح ترتخي العروق .
عضو جديد
شكرا لكم اخواني ريوزاكي ومبتدا حديد وبويكا على الاجابة وان شاء الله تظهر عروق الباي والكتف بعد ما انشف لانها تعطي منظر جميل جدا للعضلة
ضوابط المشاركة
