• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 31

    الموضوع: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

    1. #1
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 28 , الجنس : ذكر

      الطول :170 متر
      الوزن : 76 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 8 %

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      كيف اخباركم إن شاء الله يكون الجميع بأتم الصحة والعافية
      المشكلة الحاصلة معي كالتالي بعد الحصول بصعوبة على مصدر موثوق قررت البدأ في أول كورس هرموني للوصول الى جسم قريب لهذا




      Uploaded with ImageShack.us

      لا أعلم كيف أبدا فكرت أجرب انفار لكي لا اعبي مياهوشحوم لكن تأثيره عل الضخامة ضعيف
      او ادخل كورس نظامي ديكا ودينابول او بروبنات اوانستانات وبعدين انشف خيار غير مستحسن
      سؤالي ياوحوش المنتدى ماهو افضل كورس لرفع العضل صافي بدون تخزين مياه وشحم مالي غير الله ثم انتم الروس يستخدموا الهرمونات كأنه يتكلم عن شوكلاته أو لعبة وأنا مش خايف من الهرمونات لأني خلاص نويت لكن أريد أن أبدأ صح بمعونة من الله وثم بمعونتكم فحوصات عملت كاملة كلشيء تمام والحمد لله
      هذا جسمي حاليا



      Uploaded with ImageShack.us




      Uploaded with ImageShack.us

    2. #2
      التسجيل
      03-02-2008
      المشاركات
      228
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      عليكم السلام ورحمة الله

      هلا والله بالغالي ،، كيفك وكيف أيامك ..

      خلاص آجل قررت تدخل العالم الهرموني ربنا يعينك ويوفقك ويكتب لك التوفيق

      اخترت صورة البطل لازار أجمل جسم في العالم معناته لازم تشد حيلك ووتتعب على نفسك

      للأسف ليس لدي خبرة في الهرمونات لكن حبيت اسلم عليك وآشجعك

      تحياتي يا صاحبي

    3. #3
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khzzar مشاهدة المشاركة
      عليكم السلام ورحمة الله

      هلا والله بالغالي ،، كيفك وكيف أيامك ..

      خلاص آجل قررت تدخل العالم الهرموني ربنا يعينك ويوفقك ويكتب لك التوفيق

      اخترت صورة البطل لازار أجمل جسم في العالم معناته لازم تشد حيلك ووتتعب على نفسك

      للأسف ليس لدي خبرة في الهرمونات لكن حبيت اسلم عليك وآشجعك

      تحياتي يا صاحبي
      شكرا لمرورك يالغالي وأنا الحمد لله أموري تمام
      إن شاء الله تكون بأتم الصحة والعافية
      وسلامك واصل واسعدني جدا ياصاحبي

    4. #4
      التسجيل
      08-03-2012
      المشاركات
      169
      المواضيع
      42
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      ماشاء الله جسمك جميل وناشف ااتمنى لك التوفيق

      ممكن اعرف وش نظامك الغذائي ابي اوصل لجسسم ناشف كيف

    5. #5
      التسجيل
      08-05-2011
      الدولة
      Al Khobar
      المشاركات
      2,573
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اهلين العزيز الغالي .. والله فقدتك يا وحش

      ما شاء الله سمك حاليا جميل جدا
      وبما اني ما جربت ما أقدر اعطيك تفاصيل
      لكني أعرف ان كورس ديكاتلون مع سيستنون جميل جدا للمبتدئين في مجال الهورمونات
      اسأل عنه وشوف كيف الوضع .. اتمنى لك التوفيق يا صديقنا العزيز ..

    6. #6
      التسجيل
      08-05-2011
      الدولة
      Al Khobar
      المشاركات
      2,573
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اهلين العزيز الغالي .. والله فقدتك يا وحش

      ما شاء الله سمك حاليا جميل جدا
      وبما اني ما جربت ما أقدر اعطيك تفاصيل
      لكني أعرف ان كورس ديكاتلون مع سيستنون جميل جدا للمبتدئين في مجال الهورمونات
      اسأل عنه وشوف كيف الوضع .. اتمنى لك التوفيق يا صديقنا العزيز ..

    7. #7
      King Of Coffee غير متصل عضو كمال اجسام خبير
        
      رايق
       
      التسجيل
      16-07-2011
      الدولة
      Saudi Arabia
      المشاركات
      942
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      أسأل الله لك التوفيق في أمورك كلها ..

      وأيضا بما أني لم أدخل لهذا المجال ولكن من اطلاعي للمواضيع من هنا وهناك ...
      أقترح عليك
      - تست بربونات 300ملجم في الأسبوع + بريموبولان 200 ملجم في الاسبوع ... وممكن تدخل معهم الأنفار .

      انتظر الخبراء يفيدونكـ واحرص على التواصل مع خبراء المنتدى أول بأول لتفادي الأعراض الجانبية للكورسات الهرمونية .... ولا تنس الفحوصات الطبية ...


      وفقك الله ..



      -/
      لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-



    8. #8
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شباب المدينه مشاهدة المشاركة
      ماشاء الله جسمك جميل وناشف ااتمنى لك التوفيق

      ممكن اعرف وش نظامك الغذائي ابي اوصل لجسسم ناشف كيف
      مشكور أخي لمرورك ولعيونك هي النظام الغذائي وهو بشكل عام غني بلبروتين وقليل الأحتواء على الكارب

      الأفطار 2 تويست أسمر مع 4 شرائج جبنة خالية الدسم ومرتديلا ديك رومي

      بعد 3 ساعات 300 غ زبادي مسحوب الدسم بعد ساعة ونص صدور دجاج مع 2 توست أسمر أو أرز بني بعد 4 ساعات كمان دجاج بدون خبز أو أحيانا أضيف قطعة واحدة

      بعد التمرين وقبله أحماض أمينية أساسية العشاء بياض بيض مقلي بدون زيت عدد6 أو 5 مع جبنة مسحوبة الدسم ومرتديلا ديك رومي

    9. #9
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rashed.S مشاهدة المشاركة
      اهلين العزيز الغالي .. والله فقدتك يا وحش

      ما شاء الله سمك حاليا جميل جدا
      وبما اني ما جربت ما أقدر اعطيك تفاصيل
      لكني أعرف ان كورس ديكاتلون مع سيستنون جميل جدا للمبتدئين في مجال الهورمونات
      اسأل عنه وشوف كيف الوضع .. اتمنى لك التوفيق يا صديقنا العزيز ..
      هلا بلبطل والله أنا كمان أشتقتللك كتير لكن المشاغل لاتعطيني فرصة للتواصل معكم بشكل أفضل وشكرا على النصيحة يلغالي

    10. #10
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة King Of Coffee مشاهدة المشاركة
      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      أسأل الله لك التوفيق في أمورك كلها ..

      وأيضا بما أني لم أدخل لهذا المجال ولكن من اطلاعي للمواضيع من هنا وهناك ...
      أقترح عليك
      - تست بربونات 300ملجم في الأسبوع + بريموبولان 200 ملجم في الاسبوع ... وممكن تدخل معهم الأنفار .

      انتظر الخبراء يفيدونكـ واحرص على التواصل مع خبراء المنتدى أول بأول لتفادي الأعراض الجانبية للكورسات الهرمونية .... ولا تنس الفحوصات الطبية ...


      وفقك الله ..
      شكرا لك ياوحش شرفني مرورك وإن شاء الله الأمور تكون تمام وفقك الله ونور دربك

    11. #11
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      ماشاء الله عليك نزول جميل في نسبة الدهون وفرق عن اخر مرة شفتك فيها

      دامه اول كورس خله 6 اسابيع افضل مع نفس نظامك الحالي

      الكورس كما اقترح اخونا البطل


      - تست بربونات 300ملجم في الأسبوع + بريموبولان 200 ملجم في الاسبوع

    12. #12
      التسجيل
      08-03-2012
      المشاركات
      169
      المواضيع
      42
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      يعطيك الف عافيه ع اخباري اتمنى لك التوفيق

    13. #13
      التسجيل
      06-12-2011
      المشاركات
      69
      المواضيع
      19
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      ماشاء الله جسمك جميل اخوي
      وسوال اخوي كم لك في اللعبة ماشاء الله

    14. #14
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad. مشاهدة المشاركة
      ماشاء الله عليك نزول جميل في نسبة الدهون وفرق عن اخر مرة شفتك فيها

      دامه اول كورس خله 6 اسابيع افضل مع نفس نظامك الحالي

      الكورس كما اقترح اخونا البطل
      هذا بفضل الله ومن ثم بفضل ووحوش المنتدى من أمثالك انا أعلم أني أثقلت عليك وعلى الأبطال لكن هل من مجال أن تكتب لي الجدول كاملا في اي يوم اضرب بروبونات وفي اي يوم اضرب بريموبلان ومتى ابدا التنظيف وهل النولفادكس كافي علما ان جدولي التدريبي كالتالي الأثنين صدر وباي الثلاثاء ظهر كاملالاربعاء راحة الخميس اكتاف وترابيتس وتراي
      الجمعة ارجل كاملة

    15. #15
      الصورة الرمزية russian star
      russian star غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      كشخة
       
      التسجيل
      13-12-2010
      الدولة
      Russian Federation
      المشاركات
      492
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لا أعلم كيف أبدا في أول كورس هرموني

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شباب المدينه مشاهدة المشاركة
      يعطيك الف عافيه ع اخباري اتمنى لك التوفيق
      اهلين بلبطل ونحن دائما بخدمة اخوانا
      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة psdk111 مشاهدة المشاركة
      ماشاء الله جسمك جميل اخوي
      وسوال اخوي كم لك في اللعبة ماشاء الله
      شكرا لمرورك ياوحش حوالي سنتين ونصف اخي

    صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •