• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: استفسار عن شركة olimp

    1. #1
      الصورة الرمزية rayen.jlali
      rayen.jlali غير متصل عضو جديد
      استهبل
       
      التسجيل
      18-07-2012
      المشاركات
      149
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار عن شركة olimp


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 19 , الجنس : ذكر

      الطول :1.86 متر
      الوزن : 77.5 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 19

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      اريد اعرف رايكم بمنتجات شركة olimp sport nutrition لانها المنتجات الوحيدة التي اجدها باستمرار في المحلات هنا في تونس بس في المنتدى لم الاحظ من تكلم عنها

      pure whey isolate 95
      صورة : http://www.okfit.ru/prodimage/1309233701.jpg

      anabolic amino 9000
      صورة : http://www.performance-dietetique.fr...9000-Olimp.jpg

      الصور المرفقة بها معلومات عن المنتجين
      هل تصلح هذه المكملات لكورس تضخيم ؟ و هل هي كافية بالنسبة لشخص يتبع نظام غذائي متوازن و متنوع ؟
      و ماهي طريقة الاستعمال الافضل ايام التدريب و ايام الراحة؟
      الصور المصغرة للصور المرفقة الصور المصغرة للصور المرفقة anabolic amino 9000.jpg‏   pure whey isolate 95.jpg‏  

    2. #2
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن شركة olimp

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      الشركة اول مره اشوفها
      وحتى ماقد شفتها بمواقع تسوق المكملات مثل البودي بولدنق وغيره
      هذا مايعني انها فاشله , لكن اذا انت تشوفها تباع بمحلات مضمونه فمافيه مشكلة من استخدامها ابدا

      البروتين القيم فيه جدددددا ممتازة والامينو كذلك

      بالنسبة لسؤالك هل تصلح لكورس تضخيم
      نعم تصلح لكن تأكد دائما وابدا بدون برنامج غذائي متكامل متناسب مع لاعب كمال اجسام ماراح تشوف نتايج من بروتين .. هو مجرد مكمل غذائي لا اكثر


      استخدامهم
      البروتين تاخذ 30 قرام من البودر صباحا مع حليب وبعد التمرين كذلك 30 قرام بودر مع ماء ,, ما اعرف كم حجم السكوب المدرج مع البروتين لكن في كل 30 قرام من البودر 25 بروتين وهذا شي كافي جدا


      الامينو خذ 4 حبات قبل التمرين و4 بعد التمرين مباشرة

    3. #3
      الصورة الرمزية rayen.jlali
      rayen.jlali غير متصل عضو جديد
      استهبل
       
      التسجيل
      18-07-2012
      المشاركات
      149
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن شركة olimp

      مشكور اخي بردان على ردك
      بالنسبة لحجم السكوب المدرج مع البروتين فهو 30 جرام
      انا فهمت طريقة الاستعمال ايام التدريب بس شو اسوي ايام الراحة ؟
      منتظر ردود بقية الاعضاء لو عندهم تجربة او اي فكرة عن الشركة

    4. #4
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن شركة olimp

      ايام الراحة تاخذ سكوبين كذلك موزعة بين الوجبات

      والامينو كذلك تقدر تاخذ بايام الراحة الى 8 حبات تقدر توزعا مع الوجبات او تقسمها على جرعتين

      موفق

    5. #5
      الصورة الرمزية rayen.jlali
      rayen.jlali غير متصل عضو جديد
      استهبل
       
      التسجيل
      18-07-2012
      المشاركات
      149
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن شركة olimp

      مشكور يا كابتن و الله ما قصرت
      و ان شاء الله انقل لكم تفاصيل تجربتي مع هذه الشركة

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •