Need new course انتهيت من كورسي

[fahod70]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :160 متر
الوزن : 51 كيلوجرام

نسبة الدهون : 8

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

شخباركم يا شباب


محثكم جاي للسعوديه بعد 5 ايام ان شاء الله

وراح اوقف تمرين من الان بسبب الاختبارات

يعني على ما اصل السعوديه يصير لي اسبوع بدون تمارين




الان وش تنصحوني اول ما ارجع, اشتري نفس كورسي الاول ؟



كورسي كان:

برو كلمبكس جانير 10 lbs
سيل تك
C4
Amino2222 وخلص وجالس استعمل الاكستند


الكروس هذا استفدت منه خلال اول 40 يوم 3 كيلو عضل
بعد ال 40 يوم بشهر نفس الوزن مازاد شي .. ما ادري هل هو عامل نفسي بسبب الاختبارات

للعلم اني مهتم جدا بالاكل


قبل الكورس هذا استعملت سيريس ماس بجرعات قليله
استعملت ترو ماس ولكن مازدت فيهم الا شي بسيط

بس ماكنت اهتم بالاكل



اتمتى لو تقولون لي وش رايكم

وهل اجيب معي ولا اشتري من عندكم ؟


الله يعافيكم

[humax2007]

الافضل ترجع للسيرياس ماس او اي منتج فيه كارب عالي وعن تجربه السيرياس زادني من 56 الى 75
اما البروكمبلكس والتروماس يمكن ماينفعوك لان الكارب فيهم متوسط + سعرهم غالي مقارنة بحجم العلبه

[fahod70]

الله يعافيك يا اخوي

انا الان متلخبط من ناحية موضوع الكارب

حسب ما كشفت علي المدربه تقولي لازم تخفف من الكارب وتزيد البروتين

لان وزني ثبت على اخر كشفيه

ونسبه الخصر نفسها بالضبط والدهون


احترت الان في موضوع الكارب

اللي اعرفه ان الكارب طاقه فقط ولا ؟