عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 86 كيلوجرام
نسبة الدهون : 19
و الاستفسار كالتالي :
شباب انا جالس انشف هالفتره وبستمر لمدةشهرين ابي اوصل لاقصى تنشيف لجسمي بعدها ناوي اخذ كورس تيسترون هل اخذ هرمون تيسترون كافي والا لازم اخذ معاه شي ثاني
وياليت تفيدوني بافضل نوع تيسترون واامن كورس وطريقة استخدامه
عضو جديد
ولا واحد رد علي
عضو نشيط
اذا اول كورس تسترون كفايه ياعسل لم\ة 8 اسابيع
عضو جديد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جده ستي
طيب ياغالي وش اخذ
يعني وش اسم الهرمون اللي اخذه وطريقت استخدامه
خبرك اول مره اخذ كورس هرموني
معليش تحملوني
مالي الا الله وخبرتكم
تعرفون الكباتنه في النادي ما اثق فيهم ماهمهم غير الفلوس
عضو كمال اجسام خبير
اولا بقالك قد ايه بتتمرن ثانيا لزم نسبه الدهون تنزل الى اقل من 15% انتا بتقول انك هنشف مده تنشيف وياريت قبل ما تبدء اى كورس هرمونى تكون فاهم يعنى هرمونات ونتيجه الهرمونات ايه
ضوابط المشاركة
