معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :160 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حاليا في فترة تضخيم استخدم مكمل
critical mass aftershock
هل احتاج إلى مكملات أخرى ؟
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :160 متر
الوزن : 62 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حاليا في فترة تضخيم استخدم مكمل
critical mass aftershock
هل احتاج إلى مكملات أخرى ؟
عضو جديد
عضو جديد
???? 60 مشاهدة
0 رد
عضو جديد
اضف مع المكمل أمينو 2222 أو 3000 أو 4800
طريقة استخدام المكمل سكوب في الصباح سكوبين بعد التمرين وسكوب قبل النوم مع الحليب
طبعا القيم الموجوده في علبه البروتين والجرامات لو تركز قيمة 3 سكوبات وليس سكوب واحد
اهتم بتغذيتك وان شاء الله توصل للي تبيه
عضو جديد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Black Volcano
شكرا على رد أأخي
شو فائدة الامينو ؟؟
عضو جديد
العفو عزيزي
الأحماض الأمينية مهمه جدا للاعب كمال الأجسام وفي نمو الألياف العضليه واصلاح الأنسجه التالفه والإستشفاء العضلي وانتاج الأنزيمات داخل الجسم
تقدر تبحث لو تحب في جوجل عن الأمينو بشكل أوسع وتعرف مكوناتها
وبالنسبه للأمينو اللي ذكرته لك هي للضخامه العضليه وفيه أنواع اخرى للبناء العضلي مع التنشف مثل الأمينوتك لاحتوائه على الكرنتين
عضو جديد
شكرًا أخوي
ضوابط المشاركة
