• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

    1. #1
      التسجيل
      15-10-2011
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 32 , الجنس : ذكر

      الطول :178 متر
      الوزن : 90 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 22

      و الاستفسار كالتالي :
      أيهما أفضل للتضخيم عضل صافي ولنفخ او توسيع العروق

      الأرجنين 500 حبوب

      أو ارجنين 5000 بودرة

      وما الفرق

      طبعا استخدم واي بروتين و جولتامين و امينو تيك و مالتي فايتمن و اموميغا 3


      ولكم الشكر

    2. #2
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

      مجرد اختلاف تسميات اخوي
      الافضلية للبودر لانك تتحكم بشكل اسهل بالكمية , تاخذ تاخذ قرام قرامين او الي تبي

      حاجتك للارجنين من قرام الى خمسة قرام باليوم كحد اعلى

    3. #3
      التسجيل
      15-10-2011
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      Question رد: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1 مشاهدة المشاركة
      مجرد اختلاف تسميات اخوي
      الافضلية للبودر لانك تتحكم بشكل اسهل بالكمية , تاخذ تاخذ قرام قرامين او الي تبي

      حاجتك للارجنين من قرام الى خمسة قرام باليوم كحد اعلى
      أشكرك على الرد
      طيب افضل وقت لأستخدامه ؟؟؟

    4. #4
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

      قبل التمرين

      وقت ثاني ممكن قبل النوم 500 ملي قرام فقط

    5. #5
      التسجيل
      08-12-2010
      المشاركات
      187
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

      يعطيك العافيه كابتن بردان

      اتوافقني الرائي

      ان طريقة استخدام الأرجنين هي نفس طريقة استخدام الجلوتامين
      الفارق ان الجلوتامين مغذي للعضل و
      الأرجنين يساعد على ضخ الدم وبروز العروق


      والحسبه " 5g

      قبل وبعد التمرين

      اي مايساوي نصف ملعقه وسطى " اكبر من ملعقة الشاي "


    6. #6
      التسجيل
      15-10-2011
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: أيهما أفضل الأرجنين 500 أو ارجنين 5000

      جزاكم الله خير

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •