-
احد عمده خبرة بالجلوتامين ؟
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :178 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
سلام وعليكم ورحمة الله وبركاتة
خواني والله مو عارف انضم الجلوتامين مع البروتين والاحمااض وماني عارف كيف استخدمة وكم الكمية (بودرة)
افيدوني الله يخليكم
-
رد: احد عمده خبرة بالجلوتامين ؟
ماهي النوعيه الي عندك؟
انا الي استخدمه 3 استعمالات قبل التمرين وبعد التمرين وقبل النوم
كل مره 5 غرام
-
رد: احد عمده خبرة بالجلوتامين ؟
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
سكوب بعد التمرين وسكوب قبل النوم .. اذا مافيه سكوب ملعقه شاهي .. بالتوفيق يابطل
-
رد: احد عمده خبرة بالجلوتامين ؟
ملعقة شاهي صغيره 
-
رد: احد عمده خبرة بالجلوتامين ؟
يعطيييكمم الفف عافية والعنواان صرااحه تحفة هههههههههه توني انتبهت له حيالله العمدة
دمتم بخيرر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
