دخلت الكورس بس مشكله الحقن

[mjare7]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 55 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا دخلت كورس الهرموني المكون من دكا الماني وتيسترون واكوابيز وداينبل ..

ومشكلتي هي مكان الحقن المدرب كل مره يحقن بلكتف اليمين شوي ومن ثم يسار شوي.؟!

هل استمر بلكورس كامل وكل الحقن تكون بلكتف وهل عليها اضرار ..

توقيت الحقن السبت دكا .. الاثنين اكوابيز .. الاربعاء تيسترون .. الداينبل يوميأ قبل تمرين حبتين حبوب زرقا صغيره

ساعدوني والله محتار اقول للمدرب احقن عضله الباي يقول لا شوي يمين وشوي يسار لنهايه الكورس مارايكم

[heme]

صراحه اغلب الكباتن اسمعهم يقولون ان افضل اماكن الحقن هي المؤخره والكتف لان الموضعي فيه خطوره شوي مثل الباي هالمناطق فيها اعصاب وعروق كثير ان شاء الله الاخوان يفيدونك اكثر مني

[WM2005]

أسهل مكان للحق بالنسبة لي عضلة الفخذ الخارجي تليها المؤخرة ثم الكتف

[mjare7]

مشكورين بس قولو لي الكورس عادي كله بل اكتاف هل عليه ضرر ولالا الالم جاني اول يوم فقط وبعدين راح الالم

[the rock 911]

افضل مكان للحقن هو عضل الاليه ( الخلف) كده تحميل قوي عالكتف وبيسوي مشكله بالانسجه العضليه لانه موادك بطيه خد بالإليه افضلك . . .

[mjare7]

طيب يعني كل مره اغز كتف يمين وكتف يسار وانا مرتاح من الكتف هل عليها اضرار لو ستمريت 4 اسابيع على نفس الحاله .؟

[mjare7]

كيف موادي بطيه مافهمت

[the rock 911]

الافضل تغيير موقع الحقن لعدم حدوث ضرر بالانسجه . . . وافضل مكان للحقن عضله المؤخرة ( الاليه) . . . مواد بطيئة يعني : الهرمون يبقى بمكان الحقن مده طويله (تختلف من هرمون لاخر وحسب الاستر المرتبط فيه . .)

[راحل505]

ليش كل هالمواد بالكورس؟

احيانا العضله بتحجر من كتر الحقن
بيلجا اللاعب للحق بالكتف عشان يريح الموخره
نفس الشي عضله الكتف
بمعنى ريح واضرب بالماخره وهكذا

اهم نقطه حابب اقولها لك وحط تحتها الف خط
لا تسمح للمدرب يعطيك الابره بالباي او التراي
عشان ماتدخل بمشاكل انت بغنا عنها

[بردان1]

ياحرام
بهالوزن معناته مبتدئ اصلا ومدخلك المدرب كل هالكورس مره وحده

الله يكفيك الشر وموفق