• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: وش طريقة هالمكملات الحين و في رمضان

    1. 01-07-2013, 09:58 PM #1
      نواف عبدالله
      نواف عبدالله غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      19-07-2011
      المشاركات
      41
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      وش طريقة هالمكملات الحين و في رمضان


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 26 , الجنس : ذكر

      الطول :171 متر
      الوزن : 70 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      ابي اعرف كيف اخذ هالمكملات حاليا وفي رمضان والكميه الي استخدمها
      والمكملات هي /

      - بروكمبلكس العادي
      - جلوتامين
      - اوكسي ايليت

      بانتظاركم
    2. 03-07-2013, 01:33 AM #2
      نواف عبدالله
      نواف عبدالله غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      19-07-2011
      المشاركات
      41
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش طريقة هالمكملات الحين و في رمضان

      للرفع
      للرفع
    3. 03-07-2013, 03:47 PM #3
      humax2007
      humax2007 غير متصل عضو متواصل النشاط
      التسجيل
      24-08-2007
      المشاركات
      833
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش طريقة هالمكملات الحين و في رمضان

      الاوكسي اليت الافضل تخليه لبعد رمضان لان ممكن يسبب لك جفاف ويعطشك

      الجلوتامين ماعندي علم لاني ماجربته
      بس اتوقع تاخذه مع السحور علشان يمنع هدم العضل اثناء الصيام

      البروكمبلكس
      تاخذ سكوب بعد التمرين مع مويه
      وسكوب مع السحور مع حليب 200 الى 300 مل قليل الدسم
    « ضغف لياقة + رغبة في جسم فرنسي | الي يطلبو من مواقع الانترنت مكملات »

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى