معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :166 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
اشتريت
iso 100
superior amino 2222 tabs
max glutamine
ابى الطريقة الصحيحة للاستخدام
وبالاخص في رمضان
للمعلومية
انا بيتي يبعد عن النادي مسافه 20 دقيقة وانا اروح مشي وارجع مشي
فهل المكمل راح استخدمه وانا في البيت او في النادي
لازم التحديد اذا سمحتو
وكمان اذا اعطيتوني نظام غذائي حلو
او بالاصح الاشياء اللي لازم ابعد عنها
لاني ساكن مع عيلتي وصعب اتحكم في اللي راح آكلهلكن اقدر ابعد عن بعض الاشياء
ولو استمريت على المكملات هاذي
متى راح اشوف الفرق ؟؟؟
