معلومات المتقدم بالاستفسار : العمر : 19 , الجنس : ذكر الطول :182 متر الوزن : 175 كيلوجرام و الاستفسار كالتالي : انا دخلت ل GYM الان مدة شهريين ، ما رايكم ؟
!!!!!!!!!:!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!
رايي انها بداية طيبة وجسمك ماشاء الله ناشف محتاج تضبط اكلك وتركز بتمارينك وبتشوف نتائج افضل باذن الله خاصه ان عمرك مناسب جدا للعبة واصل ولايوقف يابطل
شكككككككككككرا
قوانين المنتدى