معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 182 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كيف أحسب نسبة الدهون في جسمي علما بأن كتلة الدهون في جسمي 149 mg !؟
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 182 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كيف أحسب نسبة الدهون في جسمي علما بأن كتلة الدهون في جسمي 149 mg !؟
عضو مميز
تاكد من الحسابات اخوي عندك !
وزنك متاكد 182 ؟
وكيف حسبت كتلة الدهون 149 ملي قرام
غلط تاكد
عضو جديد
اووو معليش اقصد 82 وزني !
وثاني شي حسبتها بالتحليل والدكتور الي عطاني الكتله !
عضو كمال أجسام خبير
كويس بالتحليل هي أدق شي لحساب الدهون
هي بثلاث طرق
الاولى بالتحليل وهي الافضل
والثاني بجهاز تمسكه بايدك
والثالث عن طريق الحسبه
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
عضو جديد
'طيب كيف اعرف نسبتها في جسمي .. ؟ لاني اطمح لل 10% وما تحت !
عضو كمال أجسام خبير
طيب احسب بالاله الي تمسكها بيدك
هذي تحصلها بالصيدليات او بعض النوادي مثل وقت اللياقه
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
عضو جديد
يااخوان انا قست الدهون في احدى الصيدليات واعطاني ١٧٪ وذهبت بعد ساعه الى صيدليه ثانيه واعطاني ٢٢٪ شي غريب
ضوابط المشاركة
