معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم مثل ماهو واضح في العنوان الفرق بين الاثنين
ومين الاحسن مشكورين
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم مثل ماهو واضح في العنوان الفرق بين الاثنين
ومين الاحسن مشكورين
وعليكم السلام
الناتشورل من مواد طبيعية ومافيه مواد كيميائية ... أكيد هو الأفضل ،موفق
أهلين .. حسب معلوماتي البسيطة :
1/ مصدر البروتين الموجود فيه ( نباتي ) ويفضلونه الأشخاص النباتيين .
2/ لايوجد نكهات صناعية .
1/ مصدر البروتين الموجود فيه ( حيواني ) .
2/ يحتوي على نكهات صناعية .
مشكورين جميعا على المرور
بس يوم خلطته مع حليب ثقييييل ما يذوب بسرعه نفس الواي الاحمر
لست مدرب ولا مختص ولا حتى طبيب
كونت خبرتي المتواضعة عن طريق تجربة شخصية وتجربة من حولي مع الاطلاع والقرأة وسؤال اصحاب الخبرة والابطال
أحاول الافادة بما أعلم و أبحث عن اجابة مالا أعلم, تقبل مروري واعذرني على تقصيري
الفرق بالنكهة
الاصفر طبيعي والاحمر صناعي
يعني الفرق في النكهه بس ؟
الفرق بين الجولد ستنادرد والواي ناتشورال !!! .. ماهي كلها جولد ستاندرد
عمران الخيران المارق
الذي لم يعرف الصالة الرياضية في حياته نهائيا الا بعد هذا البرنامج
بعد :
وقبل :
ون منث أونليشهر واحد فقط
خسارة 10 كيلو جرام بيوووووور فات
اهداء الى السلاتيح والعيون الديدان الذين لاتعدو معرفتهم واي بروتين آيزو 100 .. وكارديو 5 مرات في الاسبوع
وحساب السعرات وأهم شي مكمل الاكستند
مافي شي اسمه whey نباتي !!!!!!!!!
الواي هو مصل الحليب الحيواني من البقر وغيره اما النباتي هو soy او بروتين الصويا من اللوز والجوز وغيره
الفرق ان natural بروتين خام اما الاحمر مضاف عليه اضافات
شكرا لكم يا شباب صححتوا المعلومة اللي ذكرتها ..
تحياتي ..