سؤال عن امينو بودر ومنتجMUSCLEPHARM COMBAT

[19faris95]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

دخلت محلات المكملات اليوم ابشتري امينو 2222

حصلت امينو بودر وال 2222 يقولون مخلص ، المهم الامينو بودر كويس هذا او لا ؟ ووش افضل شركة للامينو ، واذا ممكن اعرف الجرعه يكون شيء جميل

علماً اني لا زلت مبتدئ يعني صارلي شهرين اتمرن حديد

لفت انتباهي منتجMUSCLEPHARM COMBAT POWDER وحصلته ماخذ الثاني ببودي بلدنغ هذا وشو بالضبط ؟ ووش الفرق بينه وبين الويي بروتين



شكرا جزيلاً

[nayool]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بخصوص الامينو ، انا افضل البودرة على الحبوب ، و في انواع زينة انا مجربها
مثل الامينو لاست
http://www.bodybuilding.com/store/ga...aminolast.html
هالامينو روعة وما عليه كلام ، في منه نكهات وكل واحد احلى عن الثاني
استخدامه يكون مزمزة وانت تتمرن


وهذا نوع ثاني بعد جربته وحلو امينو ترن
http://www.bodybuilding.com/store/pr...mino-tren.html
هذا منتج امينو و فيه كافيين ، كل سكوب يحتوي على 100 mg كافيين

هالمنتجين انا مجربين والصراحه ما عليهم كلام ، من رأي احسن عن الحبوب

وبخصوص بروتين كومبات ، هذا حبيب قلبي ����
صرت مستخدم علبتين منه والنتايج حلوة
الحلو فيه انه يعتبر انه متكون من بروتين بطيء الامتصاص و سريع الامتصاص ،و يتم بالجسم لمدة ٨ساعات ، يغذي العضلات

بس انت لو تبا تضخم يبالك بروتين فيه سعرات حرارية عالية ،


و اخوي انت بعدك مبتدأ على الأقل خلص ٣ شهور او ٤ شهور ، تعلم كل شي من تمارين وتغذية..
وعقب فكر بالكملات ،

انا نقلت لك تجربتي بالمكملات اللي استخدمتها،،

و السموحة منك ،

[19faris95]

يعطيك الف عافية اخوي nayool ما قصرت

بالنسبة للامينو لاست هذا نفس اللي حصلته وشكلي بشتريه

والبروتين انا صارلي سنتين اتمرن شهر واسحب ٣ شهور وعلى هذا الموال لكن الحين الحمدلله صارلي شهرين ونصف تقريبا متواصل انا قاعد اخذ واي بروتين اكمل عليه ولا اخذ الجديد الاخضر هذا ؟؟

وشكرا مره اخرى

[jkd1]

خلص الوي بعدين ابدا بالكومبات
وكلام اخوي الي قبل ماعليه غبار

[nayool]

الله يعافيك ،
حلو اهم شي انك ما تقطع ابداًًًًًًْ ،
خلص اللي عندك وعقب اشتري الاخضر