معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :,,, متر
الوزن : ,,, كيلوجرام
نسبة الدهون : ,,,
و الاستفسار كالتالي :
المرجو مساعدتي في اجاد جميع التمارين لجميع عضلات الجسم من فضلكم

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :,,, متر
الوزن : ,,, كيلوجرام
نسبة الدهون : ,,,
و الاستفسار كالتالي :
المرجو مساعدتي في اجاد جميع التمارين لجميع عضلات الجسم من فضلكم
ضوابط المشاركة
