• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: قروث+كلين باترول+الكرنتنين

    1. #1
      التسجيل
      23-11-2010
      المشاركات
      59
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      قروث+كلين باترول+الكرنتنين


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 22 , الجنس : ذكر

      الطول :180 متر
      الوزن : 150 كيلوجرام

      نسبة الدهون : ===

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      انا نزلت موصوع سابق عن القروث والحمد لله استقريت على راي وخذيته وعقب اسبوع ببدا الكورس
      خذيت معاه كلين باترول لان اكثر من شخص نصحني اخذه معاه عشان افضل نتيجه ممكنه
      اللحين استفساري عادي اخذ الكرنتنين سائل معاهم ؟؟؟

      وانشاله هالثلاثه مع رجيم صحححح صححح جم بنزل ف الشهر من توقعاتكم ؟
      مع العلم ان الكرنتنين اللي باخذه قوته 3000 من اوكسجين جيم اللي بالكويت انشاله اليوم مسافر

    2. #2
      التسجيل
      22-09-2012
      الدولة
      القاهرة - مصر
      المشاركات
      41
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: قروث+كلين باترول+الكرنتنين

      الجروث لو وخده كهدف تخسيس بس ولمدة شهر فقط يبقي سيبك منه

      الجروث بيستخدمو اللاعيبة المحترفين عشان يحافظو علي نسبة الدهون قدر الله لكن مبياخدوش عشان حرق الدهون وببيبقي معاهم علي طول

      وفي بعض الاحيان اخر 6 قبل البطولة

      لكن مدة شهر واحد يبقي ملوش لزمة

      الكلين بترول في مشاكل كتير اتقالت عليه

      الكرنتين بيخلي الطاقة تتاخد من الدهون علي طول لكن نتايجه كانت ضعيفة شوية

      انا شايف انك تتبع دايت كويس + كارديو 4-5 ايام كل مرة 20-40 دقيقة صباحاً او بعد التمرين

      ولو عاوز حارق دهون خد منتج زي الليبو 6
      كابتن احمد صبري من مصر للتدريب الشخصي
      شامل :انظمة غذائية - انظمة تدريب - مكملات - منشطات اذا اردت - تحضير للبطولات ،،اكونت الفيس بوك : Facebook الهاتف المحمول : 01118196977

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة القروث..شنو رآيكم ؟
      بواسطة : حلمي فرنسي , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 06-10-2013, 01:52 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •